Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[AnonymousUser]

Coucou à toutes voilà un petit moment que je n'ai posté...je garde courage comme on dit, je n'ai toujours rien perdu de plus, la balance stagne et pourtant je me sens de mieux en mieux dans mes vetements, donc c'est l'essentiel. Beaucoup de gens me disent depuis peu, "mais dis donc tu fonds encore toi?" mais le poids lui il bouge pas...

 

[CerizSurLeGatO]

Coucou à toutes voilà un petit moment que je n'ai posté...je garde courage comme on dit, je n'ai toujours rien perdu de plus, la balance stagne et pourtant je me sens de mieux en mieux dans mes vetements, donc c'est l'essentiel. Beaucoup de gens me disent depuis peu, "mais dis donc tu fonds encore toi?" mais le poids lui il bouge pas...

Si tu fais du sport, c'est surement que tes muscles prennent plus de masse sur la balance, mais que ça t'affine la silhouette ! Pour ça que tu ne vois pas la différence en kilos...

Sinon moi j'ai halluciné... A mon retour de vacances j'avais encore perdus 2kilos... En mangeant bien, mais c'est surement le sport et le fait de faire des grandes journées qui fait ça, et la nourriture plus saine. Mais je suis contente, parce que depuis mon retour je mange tout a fait normalement (même plus qu'avant mon départ) et je ne bouge pas de poids !!

 

[AnonymousUser]

ben disons que je me depense beaucoup mais pas le temps du tout de faire du sport...alors non c'est pas ça. Mais bon il parait que c'est normal tout ça que parfois le poids ne bouge pas. Le souci c'est que ça fait bien un mois que ça dure: j'ai perdu 28 kg et il m'en reste encore 13 à perdre, donc j'ai l'impression que ça dure et que ça dure...c'est vraiment la grosse bataille pour moi. Deux kilos perdus aussi sainement que toi c'est cool, c'est vrai que le rééquilibrage souvent y est pour bq, de même que la qualité nutritonnelle des aliments

 

[fjäril]

oula le topic arrive en fin de page ... tout le monde s est empiffré ce week et personne ose le dire ? lol

 

[CerizSurLeGatO]

C'est normal je pense que les derniers kilos soit les plus durs, peut être est ce parce que ton organisme s'est habitué a manger mieux et que donc tu perdes moins vite, car pour lui c'est devenu normal ... ?! (ce ne sont que des suppositions hein ) ! En tout cas bravo pour tes 28 kilos ça doit demander beaucoup de volonté !

 

[AnonymousUser]

tu as surement raison en effet...je crois que je vais faire une petite pause d'une semaine pour faire repartir la machine . Mais ouf, j'arrive à ne pas trop me prendre la tête même si ça ne bouge pas en ce moment...oui, 28 c'est déjà bien, il m'en reste encore 13 .

 

[AnonymousUser]

J'ai pris un kilo en deux semaines.
Vivement que je sois à Caen dans mon appart à moi sans ma mère qui achète du chocolat et qui fait des gâteaux super bons. Je vais fondre

 

[fjäril]

j ai perdu 1kg en une semaine ...

je fais 1m69 pour 63kg, je me trouve pas si grosse que ça, mais j aimerai bien faire un 58kg.
à une époque j 'étais tombé très bas ...je veux faire attention aussi de pas perdre trop vite car je sais de quoi je suis capable ...

en faite j 'ai un petit problème c'est que depuis la certaine époque, je suis comment dire surveillé par mes parents, j aimerai bien arrivé à 58kg mais je sais pas comment les rassurer que je perdrai pas + ... je les comprends totalement mais bon

 

[Kirsten23]

Je recommence à avoir ces envies de choses sucrés après les repas
Je me sens mal dans ma peau quand j'ai 2 ou 3 kilos en plus c'est affreux. J'ai hate qu'il fasse moins chaud pour pouvoir recommencer à manger de la soupe et boire pas mal de thé...

 

[siorac]

Avec trois fêtes d'anniversaire et des montagnes de restes (charcuterie et compagnie), j'ai pris 3.5 kilos en 15 jours !! C'est horrible faut absolument que je me reprenne, rien qu'à me voir dans la glace je me dégoute...

 

[fjäril]

Avec trois fêtes d'anniversaire et des montagnes de restes (charcuterie et compagnie), j'ai pris 3.5 kilos en 15 jours !! C'est horrible faut absolument que je me reprenne, rien qu'à me voir dans la glace je me dégoute...

hé bé ! attention au yoyo

 

[AnonymousUser]

Pendant cinq jours, j'ai arrêté Dukan, et je n'ai repris que 600 grammes je suis contente. Par contre depuis hier soir c'est reparti .