Atta c'est même pas m'empecher de manger quand j'ai faim que je veux c'est quand la gourmandise prends le dessus sur mon pois chiche de cerveau !!!!!! 
Serieux je m'y mets !!!!
Serieux je m'y mets !!!!
- Statut
Haha Je n'ai jamais de quoi manger sucré chez moi, et lorsque je suis chez ma mère, j'essaye de m'occuper quand j'ai faim, de m'occuper tout court, en fait.
A
AnonymousUser
Guest
annonce : Pas vraiment grand chose à voir avec le sujet mais est-ce que certaines d'entre vous ont déjà eu a faire un régime contre le cholestérol ? Est-ce que vous savez quel type d'aliment il faut éviter (d'après ce que j'ai compris il s'agit des graisses animales en particulier) ? Par quoi il faut les remplacer ? Et s'il existe des aliments particulièrement utiles pour faire baisser le taux de cholestérol ? Ou des habitudes à perdre ?
apokalypss a dit :
les pommes une par jour
et les haricots verts c'est ce qu'on m'avait dit en tout cas
Milie Jolie :
c'est pas franchement bon pour l'organisme de manger trop peu hein, faut surtout pas avoir la sensation de se priver et mange normalement et je te jure que tu maigris quand même et vite :]]
Et puis 58 =) peut-êytre qu'il suffit de raler ici contre WW pour que ça remarche lol
A
AnonymousUser
Guest
J'adorerais être capable d'appliquer ce que dit Asuka, parce que je pense la même chose. Je l'appique tant bien que mal ... Y'a des jours où je galère pas mal.
Ma tante a commencé à se restreindre à 17 ans. Aujourd'hui elle en a 55, elle a un physique digne d'un ex-mannequin, elle dit que c'est dur pendant quelques mois mais que maintenant elle n'a plus envie de manger de choses sucrées ou grasses. Elle s'est habituée. C'est ça que j'admire, en fait : le fait de pouvoir tenir aussi longtemps, de pouvoir se contrôler. J'adorerais en être vraiment capable.
Ma tante a commencé à se restreindre à 17 ans. Aujourd'hui elle en a 55, elle a un physique digne d'un ex-mannequin, elle dit que c'est dur pendant quelques mois mais que maintenant elle n'a plus envie de manger de choses sucrées ou grasses. Elle s'est habituée. C'est ça que j'admire, en fait : le fait de pouvoir tenir aussi longtemps, de pouvoir se contrôler. J'adorerais en être vraiment capable.
A ne rien y comprendre... Lors d'une soirée, hier, mon pauvre estomac a doublé de volume (et moi qui arrive à faire le ventre d'une femme enceinte avec l'air dans mon bidon..Huhu très sympathique ^^) avec la dizaine de bières que j'ai bu.
Une nuit et un bon pipi
plus tard, je me pèse : - 1,5 kilos. Et en plus, bientôt rélgée. Kék'cé que ce bordel ? 
La bière s'est évacuée oui..mais a quand même pour réputation de bien faire gonfler. (et grossir pour ceux qu'en boivent à répetition)
Enfin, mis à part ça je continue le sport (au minimum piscine 1 fois par semaine avec ma mère
séance d'abdos quotidienne et danse 1 heure par semaine). jJ'dois dire que jsuis pas trop mécontente de mon corps en ce moment. (Bien entendu y'aurait 2, 3 petits trucs...huhu )
Et pi' bravo à toutes celles au régime qui perdent (ou pas ^^)
Une nuit et un bon pipi
plus tard, je me pèse : - 1,5 kilos. Et en plus, bientôt rélgée. Kék'cé que ce bordel ? La bière s'est évacuée oui..mais a quand même pour réputation de bien faire gonfler. (et grossir pour ceux qu'en boivent à répetition)Enfin, mis à part ça je continue le sport (au minimum piscine 1 fois par semaine avec ma mère
séance d'abdos quotidienne et danse 1 heure par semaine). jJ'dois dire que jsuis pas trop mécontente de mon corps en ce moment. (Bien entendu y'aurait 2, 3 petits trucs...huhu )Et pi' bravo à toutes celles au régime qui perdent (ou pas ^^)
Mais qui a mis ce paquet de bonbon dans mes mains ?!! Allez j'arrete j'ai meme pas faim d'abord ...
bon allez, j'ai decide de sortir les grands moyens, marre de stagner (voire de grossir a petit feu) depuis 6 mois...
donc, je suis au regime depuis 5 jours (pfiou !), j'ai commencé sur un coup de tete, apres avoir acheté une salade mixte au grec ...
jusqu'ici, ca va, je tiens, café et thé sans sucre, 1,5l d'eau en moyenne par jour, repas legers, et viande une fois par jour.
dans un souci d'efficacité, j'ai aussi decidé d'essayer "kilokiller" (j'adore ce nom) , c'est des comprimés effervescents a manger avant les repas pour "eliminer la graisse installée". vaut mieux le faire inutilement que pas le faire alors que ca aurait été utile non ?
et puis, pour gouter j'ai essayé les substituts de repas, mais c'est absolument degueu, beurk. je termine les boites et j'en rachete plus jamais !!!
ce qui me permet de tenir sans grignoter toute la journée ? passer ma menotte sur mon ventrou preque plat et me dire qu'il faut qu'il reste comme ca.
et je cours toujours le matin.
donc, je suis au regime depuis 5 jours (pfiou !), j'ai commencé sur un coup de tete, apres avoir acheté une salade mixte au grec ...
jusqu'ici, ca va, je tiens, café et thé sans sucre, 1,5l d'eau en moyenne par jour, repas legers, et viande une fois par jour.
dans un souci d'efficacité, j'ai aussi decidé d'essayer "kilokiller" (j'adore ce nom) , c'est des comprimés effervescents a manger avant les repas pour "eliminer la graisse installée". vaut mieux le faire inutilement que pas le faire alors que ca aurait été utile non ?
et puis, pour gouter j'ai essayé les substituts de repas, mais c'est absolument degueu, beurk. je termine les boites et j'en rachete plus jamais !!!
ce qui me permet de tenir sans grignoter toute la journée ? passer ma menotte sur mon ventrou preque plat et me dire qu'il faut qu'il reste comme ca.
et je cours toujours le matin.
bah ché pas encore, ca fait trois jours que je l'utilise...
faut boire du thé pour drainer les graisses delogées en meme temps sinon on est decue (d'apres la pharmacienne)
faut boire du thé pour drainer les graisses delogées en meme temps sinon on est decue (d'apres la pharmacienne)
Dés lundi, je test le programme minceur de spécial K.
J'ai déjà perdu du ventre et des cuisses :] en mangeant équilibré, pas entre les repas, et une heure de vélo d'appartement par jour.
J'ai déjà perdu du ventre et des cuisses :] en mangeant équilibré, pas entre les repas, et une heure de vélo d'appartement par jour.
- Statut
