C'est la première fois que je poste ici mais je crois que c'est plus approprié que mes topics habituels
J'aime vraiment beaucoup mon boulot, je me sens stimulée et j'ai l'impression de faire des trucs intéressants, mais je me rends compte aussi que ça m'épuise vraiment certains jours. Pourtant, je travaille vraiment strictement les heures légales (interdiction de faire des heures supp même non rémunérées, le management veille au grain), et j'avais toujours cru que le facteur principal de fatigue au travail, c'était les gens qui bossent "trop" dans le sens "trop d'heures".
Sauf que certaines semaines je me rends compte en rentrant chez moi (où j'ai aussi énormément de choses à faire) que je me sens vraiment fatiguée et vidée. On a beaucoup de choses entre lesquelles jongler toute la journée, énormément de travail d'équipe avec des gens vraiment trèèèèèès différents que ce soit en personnalité ou en culture (grosse boite internationale), des deadlines, etc. Ce qui fait que par exemple, cette semaine j'ai fini plusieurs fois ma journée de travail en pensant à la fois que la journée était trop courte et en passant tout le trajet en ascenseur jusqu'au rez-de-chaussée à soupirer bruyamment parce que j'avais vraiment besoin de décompresser.
Du coup, moi qui dois déjà gérer pas mal de choses dans ma vie perso, je me sens complètement dépassée par toutes ces tâches à faire dans ma vie perso, et je me rends compte que c'est certes parce que j'ai beaucoup de choses à faire, mais aussi parce que j'ai ce sentiment déjà toute la journée, d'avoir une énorme to-do list que je n'arrive pas à terminer, et du coup ce sentiment ne fait que se prolonger à la maison et son côté permanent devient vraiment épuisant.
Bref, je me demandais si certaines d'entre vous avaient déjà ressenti ce sentiment de fatigue en faisant un boulot pas physique pendant juste leurs 35h à des horaires normaux du type 9h-17h.