Se changer et changer sa vie !

[Noctali]

Bonjour tout le monde!

Comme vous pouvez le constater, je ne suis pas venue poster dimanche J'ai noté des petites choses à faire dans un cahier, et je me suis donné des objectifs, et à mon avis, je reviendrai dimanche prochain pour recommencer un petit défi, à base de dodo plus tôt, de diminution de téléphone et d'internet! Cette semaine, je "constate les dégâts" (je regarde combien de temps je passe sur internet et sur mon gsm en moyenne par jour) et je me déciderai dimanche sur le temps que je m'autorise par jour à partir de là!

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[Stachä]

Suis je la seule à avoir l'impression de ne pas être vraiment "moi" dans la vie ?

J'ai trop la sensation de jouer un rôle depuis quelques années, de surjouer même certaines choses. Ça me perturbent un peu... et je ne sais pas vraiment par quel bout prendre le problème ... (si jamais c'est trop hors suj', je supprimerais mon post).

 

[misspoetia]

@Stachä Cette société n'aide pas à être soi-même en même temps mais j'essaye de l'être autant que possible, c'est trop douloureux de toujours faire semblant !

 

[Mitchie]

Suis je la seule à avoir l'impression de ne pas être vraiment "moi" dans la vie ?

J'ai trop la sensation de jouer un rôle depuis quelques années, de surjouer même certaines choses. Ça me perturbent un peu... et je ne sais pas vraiment par quel bout prendre le problème ... (si jamais c'est trop hors suj', je supprimerais mon post).

J'ai exactement la même sensation, de ne pas pouvoir vraiment être moi-même de toujours de m'avoir m'adapter aux autres. Je me suis toujours sentie inadapté, hors norme et j'ai l'impression de devoir devoir modifier pour rentrer dans celle-ciet socialiser? J'ai l'impression que constamment on me demande de rentrer dans un moule, et n'y rentrant je fais tous les efforts pour y rentrer, mais en n'étant pas plus heureuse. C'est une sensation que je ressens pas al ces temps ci mais qui est assez constante.

 

[Sloppy]

En lisant ton poste @Stachä , je me suis rendue compte que j'était dans ta situation il y a encore quelques années, mais ça va mieux maintenant (et ça va de mieux en mieux, d'ailleurs )

Je n'ai pas trop le temps de développer ce soir, ce qui m'a beaucoup aidé, c'est de faire les choses, ce qui m'inspirait, ce qui me plaisait ... Des fois ça plante, mais au final tu as appris que ça te plaisait pas ou alors t'accroches et tu fonces
(Puis "fake it till you make it" toussa toussa)

Se foutre petit à petit de l'avis des autres aide beaucoup aussi.

En tout cas le topic est là pour t'aider

 

[Stachä]

@Babitty Lapina C'est vachement inspirant ! J'espère que ça va aller de mieux en mieux à ce niveau pour toi, ça à l'air bien parti

@Mitchie hm ouais, y a de ça de mon côté mais aussi un autre truc que j'ai du mal à expliquer encore. Un truc profond, où j'ai l'impression de surjouer, dans mes relations ou mes réactions. Où je complique les choses, mais juste parce que j'ai assimilé que c'est comme ça que ça devrait se passer (surement aussi à cause de mon penchant pour les histoires au cinéma, dans les séries ou les livres, auxquelles je me suis toujours beaucoup identifiée). Alors que j'en ai pas besoin, j'ai la sensation de m'être fait un rôle de "victime" dans la vie, un truc qui vient de super loin, dans mon enfance, joue aussi pour beaucoup. Et j'ai du mal à m'en défaire. Alors là, ça va mieux, et je m'affirme plus, mais jusqu'à il y a quelques mois encore j'étais encore dans ce schéma. Et puis à me la "péter" en quelque sorte, à manquer d'humilité aussi.
J'ai juste envie, besoin de redevenir (je l'ai était avant l'arrivée d'internet entre autre, comme on l'évoquait un peu plus haut dans le topic) simple et humble. Et puis être à l'écoute des autres : pour de vrai ! Arrêter mon égoïsme

Bon c'est très fouillis ce que j'écris, mais pour moi tout est tellement lié, imbriqué, que c'est dur de tout bien démêler à chaud.

Mais c'est vrai aussi, que comme tu l'entends et comme le dit @misspoetia , la société aide pas trop à se "trouver".

@Sloppy merci pour ton message, c'est hyper encourageant

Bonne nuit les filles, et merci pour vos réponses.

 

[Lanfear]

@Stachä Pour ce qui est de retrouver la simplicité et l'humilité, j'ai lu un livre sur le bouddhisme et ça m'avais fait beaucoup de bien ! (d'ailleurs j'en ai emprunté un autre =w=)
L'idée, c'est de dire "Etre en colère, compliquer les choses, être triste, etc. Tout ça, ça te rend malheureux. Du coup, autant arrêter de l'être." Et par exemple, ben pour arrêter d'être en colère contre les autres, tu leur pardonnes, parce qu'en fait, t'as pitié de l'autre parce que lui il se rend malheureux à être en colère, alors que toi, ça te passe au-dessus. Et puis au mieux, il verra que tu t'en fiches, donc il y accordera moins d'importance et ne sera plus en colère non plus. Résultat tout le monde est content o/

Et faites vous plaisir, soyez-vous même

 

[misspoetia]

Avant je voulais toujours épargner les autres, je passais mon temps à penser à eux, je pensais qu'ils ne pourraient pas me voir telle que je suis réellement, pour moi le fait de devenir un peu plus égoïste m'a été salutaire mais oui arriver à se détacher de ce que pensent les autres fait beaucoup de bien.

 

[Noctali]

Bonjour tout le monde!

Je poste demain mes projets/défis pour la semaine prochaine. Là, je viens juste pour dire que j'ai réalisé quelque chose hier: je fais trop de trucs tout le temps...

Spoiler: Ne pas citer, s'il-vous-plait :)

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J'ai jeté un petit coup d'oeil au "Getting Things Done" de David Allen. Est-ce que quelqu'un l'a lu? Est-ce que c'est intéressant comme bouquin? Est-ce qu'il y a d'autres bouquins dans le style qui sont intéressants?

Bonne soirée!

 

[Major Lazer]

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[Noctali]

Après le post de réalisation "il me faudrait deux jours de plus dans la semaine", je reviens aujourd'hui pour mes petits défis de la semaine!

Spoiler: Ne pas citer

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Sinon, je continue toujours les habitudes que j'avais élaborées en novembre et décembre! (Sauf que je n'en fais plus des statistiques )

Bonne semaine à tout.e.s!

 

[Noctali]

@nyutellady

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Quant à moi, à propos de ce que j'ai dit dimanche: la lecture le matin, c'est pas possible Le matin, j'ai besoin d'émerger tout doucement et de ne pas faire trop d'efforts En plus, là, je lis un livre pas vraiment "détente" (c'est pour moi, mais c'est une dystopie, pas un truc qui motive vraiment ) Donc je me dis que finalement, une petite vidéo youtube ou deux, ça me mettra de meilleure humeur pour le reste de la journée