Topic des amoureuses et des "en couple"

[pitikoala]

@Lunafey

Je sors de mon sous-marin pour t'apporter tout mon soutien. Je ne pense pas me tromper en disant que tu as le droit de spammer ici autant que tu veux et tant que ça ira pas

Si tu as l'occasion, essaie de te poser deux minutes pour te concentrer sur ta respiration ( la main sur le ventre et les yeux fermés c'est le top ), ça peut empêcher la crise d'angoisse et t'apaiser un petit peu

 

[Kettricken]

@Lunafey Je suis partagée entre le fait de te dire que vous devriez prendre la soirée pour en parler au calme et l'idée de @Mpoiz selon laquelle il a peut-être besoin d'une soirée seul.
Peut-être en parler ce soir avec lui et puis passer le we chacun de votre côté pour souffler ?

Suis de tout coeur avec toi, et oui, spamme tant que tu veux.

 

[Lunafey]

@Mpoiz Je sais, mais je supporte pas de ne pas avoir de réponses, de devoir attendre. Mais la conversation s'est terminée de tout façon.
On vit ensemble, mais je n'ai nulle par où aller, je pourrais pas passer la soirée chez une amie et faire comme si ne rien n'était. La seule personne auprès de qui je sais me confier, c'est mon ex/confidant, et j'y pense depuis tout à l'heure mais il a tellement fait pour moi que je ne veux plus lui demander de l'aide pour mes histoires de couple.

@pitikoala J'essaie d'occluder (j'ai pas de meilleur mot, les potterhead comprendront), mais c'est difficile, j'arrive à avoir un visage fermé et contrôler ma voix, mais je suis rongée par l'angoisse...

 

[Destiel Mok´]

@Lunafey gros gros bisous, calins virtuels et tutti quanti ma ptite puce.
Je sais pas quoi dire d'autres mais je pense fort fort a toi.

 

[pitikoala]

@Lunafey

Si tu peux t'isoler un instant tu peux aussi essayer de pleurer ou crier un bon coup. C'est lessivant mais ça fait du bien

Sinon je serais plus de la team discussion. Parce que je sais à quel point ça peut être usant pour les nerfs de devoir attendre que l'autre soit prêt pour discuter et comment ça peut être source d'angoisse et de scénarios catastrophe.
Objectivement le mieux serait de lui laisser un peu de temps pour y penser en effet, mais à toi de voir comment tu fonctionne et si tu peux supporter cette attente.

Tiens nous au courant si tu en as envie

 

[Destiel Mok´]

@cassandre_ Ok

Et donc tu vas respecter sa decision de ne pas le contacter pendant 4 jours, n'est ce pas?

 

[Destiel Mok´]

@cassandre_ On est tous capable de se retenir, donc ca serait bien que tu le respectes et que tu respectes ses demandes.
Mais enfin tu fais bien ce que tu veux.

 

[Mad'moizelle Meredith]

@cassandre_ Bon, je pense qu'il y a assez de Madz qui ont donné leurs avis et astuce, moi je t'envoie un message de soutient. J'ai été comme toi, mon ex en a bavé (il m'en a fait baver aussi, mais c'est une autre histoire), il y avait un moment où il n'avait que 10 minutes pour répondre à mes messages sinon je renvoyait un message "hého ?" "chéri ?" toutes les 10 minutes tant qu'il répondait pas, quand on se disputait c'était du harcèlement pour être sûre et certaine qu'il m'aimait encore et j'en passe.

Je pense qu'avant de "traiter" le soucis, il faut en trouver l'origine. C'est une prise de conscience qui viendra de toi même... Est-ce que tu as une meilleure amie ou une personne proche de toi à qui tu puisse parler dans ces moments là qui pourra te raisonner ou t'expliquer que ce n'est pas parce que ton copain est fâché qu'il va te quitter. Tu es sans doute des fois fâchée contre lui, mais est-ce que ça signifie la fin de votre couple ? Non.

Aimer quelqu'un, ce n'est pas ne jamais être fâché, c'est être fâché mais revenir et continuer parce qu'on aime cette personne malgré tout. Je sais pas si je suis très claire, mais à partir du moment où j'ai compris ça, j'ai pu enfin avancer dans mes relations.

J'espère que t'arriveras à trouver une solution à tes soucis


(Avec cet avatar, j'ai l'impression de me parler à moi-même)

 

[Kettricken]

@cassandre_ De ce que je lis, la différence entre cette relation et celle que tu avais avec ton ex est notamment que ton copain actuel te soutiens, essaye de comprendre tes angoisses et ne demande pas autant de temps seul que ton ex.
Penses-tu pouvoir utiliser tous ces éléments pour essayer de faire taire ton côté jaloux et possessif ? Ton copain te donne des preuves qu'il veut que ça marche, donc de ton côté, essaye de respirer et d'être moins "tendue" (je ne sais pas si c'est le bon mot) que lors de ta relation précédente. L'apaisement au sujet des phobies d'abandon doit venir de l'intérieur.

Tu as l'air d'avoir déjà fait beaucoup depuis ta dernière relation pour aller mieux. Continue dans cette veine. Essaye de te convaincre que tes sentiments de jalousie, de peur de l'abandon et de besoin du regard de l'autre sont tes ennemis, et cherche la force de ne pas les écouter.

Je pense comme @Destiel Mok´ qu'à ce point de votre relation, ne plus contacter ton mec jusqu'à lundi serait une belle preuve que toi aussi, tu veux faire des efforts.

Courage en tous cas.

 

[Lunafey]

Il veut une pause je crois. Je suis effondrée, je m'y attendais tellement pas

 

[Destiel Mok´]

Il veut une pause je crois. Je suis effondrée, je m'y attendais tellement pas

Ca va aller ma ptite puce, ca va aller c'est promis.

 

[Kettricken]

@Lunafey si tu veux bien :
Prends soin de toi