@cassandre_ J'ai tout lu, et tout d'abord
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Je sais que c'est pas facile à entendre, à admettre, ou quoi, mais peut être qu'il a raison dans un certain sens qu'il faut que tu apprennes à vivre pour toi et pas pour un-e autre personne, on est des êtres humains et personne n'est vraiment heureux dans la totale solitude, je suis plutôt ambivertie voir introvertie pour ma part et ça m'arrive de rester très longtemps "seule" physiquement mais au final, j'ai toujours mes amis à qui parler sur fb ou par sms et parfois on se voit et c'est le bonheur total, c'est peut être ça qui te manque dans la vie.
Je ne te dis pas ça pour te faire culpabiliser, parce que tu n'y est pas pour grand chose, ce n'est pas un choix de vie que tu fais, mais quelque chose que tu subis du fait de ton angoisse, j'ai été vraiment trèèès anxieuse par le passé donc je comprend un peu ce que tu peux ressentir, en plus on s'accable toujours de tous les crimes "c'est de ma faute" "je fais rien comme il faut" etc etc, mais être négative ne t'aidera en rien, et il faut vraiment positiver pour guérir de ses angoisses (il y a de ça 3 ans, je ne pouvais même pas envisager de sortir seule, même pour faire les courses, beaucoup troooop stressant tout ces bruits, odeurs, personnes inconnu-e-s).
Je pense qu'il faudrait chercher du côté de ton enfance pour comprendre pourquoi tu agis comme ça sur le point de vu affectif, cette peur de perdre l'autre mais de bien voir que ça marche pas, cette envie d'être tout le temps avec lui, de prendre mal le fait qu'il fasse des choses sans toi, ça relève peut être d'une faiblesse affective.
Il faut que tu te remettes en question, en tout cas tu as déjà commencé un travail psy mais au final, je ne sais pas si tu le fais pour toi ou pour le garder. Être angoissée n'est pas un trait de caractère, ça se soigne crois moi, je suis passée exactement pas là (dépendance affective, colère, peur d'être seule...), déjà la première étape c'est de vouloir changer pour soi-même, pas pour son/sa chéri-e, pas pour ses parents ni pour son chat, pour TOI ! Il faut y aller par étape, je pense que tu es trop impatiente par rapport à ta thérapie, et aussi se donner le droit d'avoir des faiblesses des fois (crise de larme, déprime etc), personne n'est jamais heureux tout le temps, donc il ne faut pas dramatiser les rechutes. Une thérapie pour moi ça doit prendre minimum un an pour être vraiment efficace, et il faut aussi travailler de son côté, pourquoi ne pas participer à tel événement, aller à telle soirée, rencontrer telle personne, aller seule au resto/ciné ?
Le fait que V. te demande de telles chose je ne pense pas que ça soit pour te "changer", te modeler à son image, je pense même qu'il veut ton bien, car il a pas envie que ta vie tourne autour de lui, il n'a pas envie de te faire du mal je pense, il ne voudrait pas sentir qu'il "t'abandonne" et je pense que c'est pour ça qu'il revient à chaque fois vers toi. J'ai l'impression qu'il n'a pas envie que tu sois heureuse "avec lui" mais que tu sois heureuse tout le temps, avec ou sans lui, et c'est très dur de dépendre autant du bonheur de quelqu'un.
Je ne dis pas que V. à tout juste et toi tout faux, je ne connais pas votre histoire, je ne le connais pas, je ne te connais pas, donc ça serait dur de juger, mais vu comme ça (ce que tu as écrit) j'ai pas l'impression qu'il ne veut pas te blesser, au contraire. Après être bordélique ou pas attacher au tâche ménagère j'ai le même à la maison (depuis maintenant juste 1 semaine et demi
) mais quand c'est comme ça, il faut prendre un peu les commandes et faire les tâches ménagères à deux, moi je pense que c'est ce que je vais faire avec M. Biscottine car ça m'a l'air de bien fonctionner. M.Biscottine m'a appris à m'exprimer gentiment avec lui, quand on est en "conflit" il me prend dans ses bras, me fait des caresses, me demande des bisous, il ne veut pas que je le dispute, mais que je lui explique gentiment pourquoi je ne suis pas contente. Je pense que c'est une bonne chose, car à moins qu'il fasse cramer l'appart, ou qu'il fasse une grosse bêtise, il n'y a pas de raison d'être agressive envers lui.
C'est peut être un bateau comme phrase, mais pourtant... Pour aimer quelqu'un, il faut déjà s'aimer soi-même. Essaye de te recentrer sur toi quelques temps, de vivre pour toi, tu pourrais peut être aller chez le coiffeur, faire les boutiques, te promener, faire du vélo, ça fait du bien de ne plus avoir peur et de vivre pour soi. Je ne sais pas si tu devrais laisser tomber, mais pour l'instant ça devrait passer au second plan pour toi car tu as beaucoup à régler déjà avec toi-même, la priorité c'est toi.
C'est vraiment bizarre ce qui s'est passé avec ton ex, dommage que tu n'ai pas pu avoir d'explication, c'est quand même la moindre des choses quand on quitte quelqu'un...
" elle nous a regardé un peu bizarrement, un peu comme mes parents quand je leur parle d'un truc cool et qu'ils doivent se dire que je ne grandirai jamais (nous sommes de grands enfants, c'est bien de pouvoir être comme ça avec lui, de pouvoir parler de sujets très sérieux comme très légers et de savoir que l'autre va totalement respecter une opinion différente de la sienne. Mais heureusement on a quand même le sens des responsabilités)
)
). Juste pour t'envoyer du positif : j'ai vécu quasiment la même chose que ce que tu décris. Si ce n'est que ça a duré 2 ans avant la rupture et qu'on s'est remis ensemble ensuite (et on est toujours ensemble, après plus de 5 ans et beaucoup de galères émotionnelles de ce genre 
), il faut que tu parviennes à vivre pour toi, c'est certain. Enfin bref j'ai tellement de choses à dire, je te ferai un MP si tu veux, ce sera plus simple.
