@Najia-* Moi j'ai la désagréable habitude de me ronger le bord des ongles, la peau juste autour en fait. là je le fais un peu moins parce que ça m'occupe les mains effectivement mais je le fais quand je suis au boulot alors ça limite juste les dégats je pense Mais c'est bien si ça te fais arreter de ronger les ongles ! (plus jeune je les rongeais aussi je sais plus comment j'ai arreté)