@
Günther Pour mes objectifs, 20min c'est carrément pas assez, sachant que je veux me raffermir et pour voir un quelconque effet sur son corps, il faut faire des séances de 45min minimum...
Le souci c'est que ce n'est pas ma première fois, j'ai arrêté un mois car j'avais une luxation du coude. On y croit!
@
Sasha. Le coup de l'heure qui se transforme en 10min... mais trop!!!! Bon tu tiens une heure, ça me rassure! Je ne peux pas lâcher de toute façon, j'ai acheté ce vélo, je ne vais pas le laisser prendre la poussière et ainsi tordre le coup aux idées reçues et aux réflexions que j'ai eues au moment de mon investissement (même si c'est dur
). C'est le meilleur moyen pour moi de faire du sport. Je ne peux pas avoir de vélo car pas de place pour le laisser dans le hall, je déteste courir, au moins là, je sue tranquillou, personne pour me regarder. Mais j'avoue que je n'y prends pas de plaisir.
Et puis je suis bien trop gourmande et ça, impossible de le changer...