Le topic des PoledanceuZ

[Nastasja]

Bravo à toi @NorthmanAddict !
Tu es bien lancée, continue comme ça!

 

[Esmé.]

Par contre, autant j'aime les beaux jours, autant je me transforme en Transpirator dès l'échauffement
Et à la fin du cours je glisse des cuisses

Team serviette éponge pour m'essuyer les aisselles et les pieds.
SEXY, ON A DIT !

 

[Loya]

Je sais que ce topic est quasi mort, mais j'ai réussi un ayesha plusieurs fois hier alors je viens me la péter !

 

[narvali14]

Félicitation @Loya

Et non le topic n'est pas mort, je reprend les cours fin août, j'ai fait une pose cet été car avec mes vacances j'allais louper quelques semaines et ça allait être chiant à rattraper, surtout que le programme de mon club est allégé l'été et avec des créneau en journée plus que le soir donc compliqué avec le boulot

 

[Pawline]

Je dirais que le topic est en repos mais pas mort

Bravo @Loya pour tes progrès!!

De mon côté en ce moment c'est plus la régression qu'autre chose

Spoiler: Santé pas top

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[NorthmanAddict]

Le planning de la rentrée a été mis en ligne, j'ai réservé mes premiers cours de septembre, en prenant en compte mon week-end à Oslo. Et la réservation de la pratique libre fonctionne, du coup j'ai réservé des créneaux, cette année je veux progresser encore
(dit par la personne qui traîne paresseusement sur son téléphone l'après-midi au lieu de faire du renfo )

 

[Maïline]

Bonjour !
Je viens ici pour arrêter d'embêter tout mon entourage avec la pole dance
J'ai commencé en avril/mai un peu par hasard avec une copine, été absolument pas régulière jusqu'à l'été, et mi-août il y a eu le déclic et depuis je suis absolument obsédée

Niveau grâce c'est clairement pas encore ça (je n'ai jamais fait de danse avant et je le sens). Mais finalement, alors que c'est le genre de choses que je voyais toujours comme "pas pour moi je ne suis juste pas gracieuse", en regardant les dernières vidéos de cours, bah... je me suis déjà pas mal améliorée et c'est ultra satisfaisant !
J'étais déjà pas mal branchée renforcement musculaire, mais la pole me motive carrément pour passer au niveau supérieur, idem pour la souplesse (j'espère vraiment atteindre mes écarts d'ici mon passage en intermédiaire).

Bref, c'est un sport ultra complet, j'adore, j'espère juste atteindre dans un futur par trop lointain ce foutu V que je ne comprends pas (apparemment, c'est du côté de la rétroversion/mouvement de bascule que je pèche et pas sur la force pure, mais je ne comprends paaas). J'adore le cross knee release par contre, je l'ai eu du premier coup, alors que mon amie qui sait déjà bien s'inverser en V est encore totalement coincée dessus, comme quoi

Et je termine avec une question : j'ai un tatouage prévu début décembre (a priori pas trop gros mais je ne sais pas encore où) et l'autre en mars (lui, gros et à l'arrière de la cuisse donc pile pour les frottements). Je vois plein de personnes tatoué.es dans l'école donc je me doute que ce n'est pas bloquant, mais vous avez repris combien de temps après le passage sous les aiguilles, s'il y en a parmi vous avec tatouage(s) ?

 

[Loya]

Hello ! @Maïline Bienvenue au club ahah. Pour la partie tatouages, je me laisse en général une pause de bien une semaine, sauf si la zone ne craint rien (genou, poignet...). La je me suis tatouée le tibia dimanche, je reprends demain (parce que je donne cours), mais je vais mettre une guetre par dessus et faire les figures avec l'autre jambe majoritairement.

 

[Kahanounet]

@Maïline Tu peux demander conseil à taon tatoueur·euse , mais à mon avis ce sera une bonne semaine de repos, ça été le cas pour moi (je m'étais fait une grosse pièce sur la cuisse)

 

[Onirinaute]

Coucou ! J'ai pas de conseils tatouage mais j'en profite pour réinvestir le topic
Après un an de pause j'ai repris il y a un mois et demi, et c'est plutôt vite revenu! Je fais de l'escalade depuis le début de l'année je pense que ça m'a aussi aidée à ne pas perdre trop niveau gainage et muscles en général.

Ma nouvelle école est cool, et il y a une représentation prévue pour début janvier, je m'y suis inscrite ce sera la première pour moi
Je suis même tentée de m'inscrire au cours de choré talons... mais ça voudrait dire enchainer les deux cours d'une part, et je n'ai même pas osé regarder le prix.

 

[Maïline]

Merci pour vos réponses ! Je me voyais déjà arrêter un mois ou plus donc ça me rassure haha (je compte de toute façon demander à ma tatoueuse !)
Et je retiens l'idée des guêtres

 

[Loya]

Ah ! Et aussi, et aussi ! J'enseigne maintenant ^^ 1x par semaine, à des débutantes, et c'est le piiiiiied (cette semaine je leur fais bosser les inversions j'ai si hâte)