@malibu_stacy je suis aussi capable de vomir sans les doigts, maintenant ça ne m'arrive plus trop mais pendant longtemps dès que j'avais trop mangé je savais que je pouvais tout rejeter si je le voulais. Mais comme je me suis sortie de ça ya plusieurs années la plupart du temps je me disais qu'il fallait que j'assume ce que j'avais mangé et je prenais du bicarbonate pour avoir moins mal au bide.
Si tu te sens lourde et coupable après un repas, je comprends que tu sois tentée de te faire vomir.
C'est une sorte de réflexe qu'on a, d'y penser au moins, même si on ne passe pas à l'acte.
Je pense que ce qui inquiète c'est que tu l'as fait plusieurs fois ces derniers temps et donc oui tu es sur une pente dangereuse et je trouve que c'est déjà bien si tu en as conscience =)
Après c'est peut être une période difficile pour toi à cause des exams, des soucis que tu as à ton pied + la pression que tu te mets avec l'objectif bonnasse.
Je trouve ça compréhensible quoi, j'espère juste que tu vas vite aller mieux mais tu as raison de nous en parler, ne reste pas toute seule avec ça.
@nevez je ne savais pas que tu étais de Nantes aussi =)
@plumstead je suis contente si la communication fonctionne avec ton copain, ça n'avait pas l'air d'être gagné au départ ! =)
Tu dois te sentir + soutenue du coup, ça ne pourra que t'aider.
Pour le mien ben il est accro aux trucs sucrés je crois et je lui en ai parlé plusieurs fois mais bon je ne peux pas lui interdire de manger ce qu'il veut non plus. Il a grossi (bon je dis rien parce que moi aussi j'ai grossi depuis que je suis avec lui) mais c'est pas ça qui me gêne, c'est vraiment vis à vis de sa santé quoi, je pense qu'il ne se rend pas compte que tous les exces qu'il fait maintenant il le payera un jour :/
Puis bon je fais des repas un peu équilibrés quand même, je lui ai fait découvrir plein de trucs qu'il ne mangeait pas avant et qu'il aime maintenant mais parfois quand je le vois manger un paquet de biscuit après je me dis que tout ça sert à rien.
Puis j'ai testé l'option le faire bouffer à balle pendant les repas pour qu'il n'ai plus faim après mais ça ne marche pas, son besoin de grignoter c'est compulsif presque.
C'est dingue quoi
@miha merci pour WW je l'ai enregistré du coup, je préfère compter les calories parce que j'y suis habituée mais ça m'interesse quand même de voir comment ça fonctionne WW =)
Vous m'avez donné faim avec vos Bo Bun, depuis le début de mon objectif bonnasse je ne suis pas allé dans un restau (pour moi restau = asiat, les autres m’intéressent même pas
)
@galaxie. En effet selon moi tes deux mikado sont un peu anecdotiques ne t'inquiète pas, en tout cas bravo pour ne pas avoir tout mangé ^^ Et c'est cool pour ton copain il veut perdre beaucoup de poids? il veut faire du sport aussi?
@Pompoko je pense que tu retrouveras la motivation oui, c'est juste pas le moment on ne peut pas être au top tout le temps, parfois on se laisse submergé :/ Je t'envoies plein d'ondes positives pour que tu ailles mieux.
Et d'ailleurs vu que je suis arrivée après toi sur le topic et qu'on a un avatar un peu semblable, je voulais te dire que je suis désolée, dès que j'ai une idée je le changerais =)
@plumstead ça te le fait souvent d'être ballonnée comme ça? Perso j'ai eu beaucoup de problèmes de cet ordre mais depuis que j'ai diminué le gluten et le lait ça va un peu mieux, puis je mange des pruneaux aussi
Bon ben sinon comme je l'avais dit tout à l'heure j'ai pas fait de sport aujourd'hui, mais bon tant pis ^^
La balance chez le gynéco a bien confirmé le -11kg donc je suis happy !! Je vais dans ma famille demain on verra bien si on me dit que j'ai maigri ou non ^^
Bisous à toutes et bon week end !!!!
tu en as parlé à ton copain ? C'est super important de ne pas le laisser à l'écart, même si pour le moment tu n'as pas l'impression d'avoir brisé ta promesse, je pense quand même qu'il y a un risque que tu sois sur une mauvaise pente et il ne faut vraiment pas rester toute seule sans rien dire ! 
et encore 30)?
) qui utilisent FATSECRET (@
) ou qui comptent leurs calories :
(je n'ai jusqu'alors, jamais compté mes calories)
C'est remarquable, je t'admire tellement 
. J'ai perdu 2 kg en 2-3 mois. Il m'en reste 3 à perdre mais l'ennui c'est que je n'ai plus les moyens de faire l'activité physique qui m'a aidée à perdre ces 2kg: l'aquabiking en cabine. 23€par semaine ça revient à 92€ par mois 
.
ma pauvre ça aura été bref mais éprouvant ce séjour! Bon retour.
En plus je regardais des photos de lui ya 3 ans hier, il a vraiment pris du poids hein. +10 sur la balance mais ça l'affole pas plus que ça. double 
! J'ai trop sué (comme jamais) mais j'ai kiffé. Je pense que je vais en faire un complément pour quand je voudrais changer un peu de la salle de sport !
Il m'a quitté lorsque j'étais au plus bas de ma forme... comme quoi, il est plus facile pour certain d'être méchant que gentil et attentionné !
