Objectif Bonnasse !

[coccithilde]

@pikalovescoke @MissPond merci pour vos suggestions ! J’avais essayé Yoga with Adrienne mais malheureusement je ne comprends pas assez bien l’anglais pour bien faire les exercices, je suis toujours obligée de regarder l’écran pour savoir si je fais bien ^^’ Ahah !

 

[MissPond]

@coccithilde Ah oui alors en français je vois pas trop Je crois qu'il y avait une chaîne style Elle ou Doctissimo qui proposait des vidéos de yoga mais je suis pas sûre de ce que ça vaut.

 

[pikalovescoke]

@coccithilde Ha bah oui, moi je met jamais le son des vidéos de fitness parce que je regarde la télé en même temps donc j'ai l'habitude de tout regarder (En même temps, même avec le son, je comprends pas toujours ce que les gens veulent dire alors je dois regarder)

 

[olaflor]

Je viens de détruire un autre jeans Et je comprends pas pourquoi aucun de mes jeans ne dure plus de 2 mois. Le dessous de la fesse est complètement détruit . Mon poids Est stable depuis 4mois. Je ne prends plus de volume. Je suis même censée m affiner en fait.

Du coup je sais pas quoi mettre . Je sais que les leggings c est à la mode Mais je trouve ça trop moche en dehors de la salle de sport et pour les robes j ai pas les jambes assez régulièrement épilées pour ca.

Il me reste que les pantalons en cotton la Mais je sais pas si ca Se vend encore Et Si Ca fait Des belles fesses

 

[-June-]

@olaflor moi je met beaucoup de chinos dans le style pantalons en coton; Perso ça me fait des fesses sympa donc a mon avis ça devrait très bien rendre sur toi ! Faut que t'essaie pour voir si aç te convient. yen a des pas chers et assez solides chez H&M

 

[olaflor]

@-June- ah oui merci! J irai voir chez hetm. J ai pas ce souci pour le moment Mais t as pas froid ?

 

[-June-]

@olaflor ah si j'en met pas en hiver c'est sur en hiver je met beaucoup de robes + collants opaques (ça cache les poils ) mais dans ma tête t'es au Cap donc c'est l'été

 

[olaflor]

@-June- oui mais je me demandais comment tu faisAis l hiver.

Il fait trop chaud ici. Mon t shirt est trempé.
Je viens de m acheter une robe au final . Ca me motivera à m épiler vu que je repoussais à chaque fois

 

[-June-]

@olaflor ah oui l'hiver c'est jeans et robes + collants du coup comme je te disais. Mais si ça pouvait être robe/jupe 100% du temps ça m'irait bien je crois.

Boooon je devais aller à la salle hier j'ai séché. Faut que j'y aille ce soir. Il fait un froid et une humidité à crever ici, j'ai tout le temps faim pour une raison qui me dépasse et j'ai la fleeeeemmeeeeee..... Alleeeez j'aimerais faire 2 séances cette semaine mais mon canapé et dowtown abbey m'appellent

 

[olaflor]

@-June- ton Canape sera la quand tu rentreras et ta série aussi. Fais le pour toutes les fois où tu peux pas y aller (c est ce que je me dis ).

Ah je suis à l hôpital avec mes copines de la salle et on croise un gars qui venait dans notre salle. Il nous dit bonjour et il me sort "j avais flashé sur toi à la salle. T as un corpS splendide".

Ca fait plaisir^^

 

[Diodeelectroluminescente]

Il y a une meuf qui a rejoint ma salle qui fait de la compète, elle est énorme et sèche C'est ce que je veux quoi. Et pourtant elle prend pas énormément lourd. Bref je vais tout copier sur elle.

 

[olaflor]

@Diodeelectroluminescente si Elle Est enorme et seche c est qu Elle fait Des entraînements lourds la plupart du temps. Si la Elle fait Des trucs légers c est sans doute Des séances de rappel ou son conditioning ^^ ou un cycle où Elle travaille plus en série longues pour l apprentissage moteur/la congestion


Sinon, je suis assez étonnée de voir qu'une fille que je suis sur les réseaux sociaux qui fait 7cm de MoINS que moi et pèse 8kg de MoINS que moi mange 1900cal a maintenance alors que je suis à 2000cal. Je pensais avoir un métabolisme rapide Mais Pas Du tout en fait. J étais skinny avant parce que je mangeais pas assez certains jours.
La quantité de nourriture que je mange aujourdhui suffit pour me caler . C était juste un constat.