A mon inscription sur LeBootCamp (je te tiendrais au courant (@Violette!) j'ai fais décaler le démarrage à lundi en pensant qu'avec mon séjour à Paris ça serait pas ultra compatible alors qu'en fait c'est tout le contraire
Hier soir on a été au resto avec la famille de mon amoureux, un resto spécialisé dans le fruit, mon plat était top: légumes vapeurs/tofu/curry/lait de coco, riz/amandes et salade, et un jus de fruits détox et en dessert (ben oui quand même ) un cheesecake light. Le resto indique les plats santé, les plats gourmand et propose souvent un version light: bref je suis conquise
Dans l'aprem j'ai marché assez rapidement pendant 4 bonnes heures et là je vais me mettre en route (avant qu'il ne fasse trop chaud) pour courir autour du lac, enfin le tour se fait une heure, du coup je vais courir se que je peux et alterner avec de la marche
Hier soir on a été au resto avec la famille de mon amoureux, un resto spécialisé dans le fruit, mon plat était top: légumes vapeurs/tofu/curry/lait de coco, riz/amandes et salade, et un jus de fruits détox et en dessert (ben oui quand même ) un cheesecake light. Le resto indique les plats santé, les plats gourmand et propose souvent un version light: bref je suis conquise
Dans l'aprem j'ai marché assez rapidement pendant 4 bonnes heures et là je vais me mettre en route (avant qu'il ne fasse trop chaud) pour courir autour du lac, enfin le tour se fait une heure, du coup je vais courir se que je peux et alterner avec de la marche