Je me suis défoulée pendant 3h 
: 45' de pump (cours collectif), 50' de vélo, 30' abdos fessiers (cours collectif), 20' muscu, 30' biking (cours collectif)
Ca m'a trop fait du bien. Même si j'ai failli tomber dans les pommes parce que j'avais pas assez mangé ce midi (enfin si, je suis sortie repue, mais j'aurai peut être dû prévoir un encas ou quelque chose
ca fait pas partie de mes habitudes, du coup j'y pense pas)


Ca m'a trop fait du bien. Même si j'ai failli tomber dans les pommes parce que j'avais pas assez mangé ce midi (enfin si, je suis sortie repue, mais j'aurai peut être dû prévoir un encas ou quelque chose
