@doomie @LadyNightstalker @Allons-y Merci bcp pour vos réponses
!
Je pense que je vais approfondir le côté méditation mon appli petit bambou est pas mal pour ça. Et merci pour l'idée du médecin du travail je vais essayer de demander à mon agence d'interim de voir pour me donner un rdv (déjà 8 mois de boulot dans ma boîte et je n'ai eu aucun rdv de toute façon). Quitte à allez voir un psy de mon côté si ça traîne trop.
Je partage mon bureau avec bcp de personnes ça serait compliqué de diffuser des huiles essentielles.Par contre je vais me renseigner pour une solution de type gellule ça me semble pas mal !
Oui ce n'est pas possible dans mon cas de faire du sport à la pause de midi. Cependant je peux y aller après le travail. Et même si j'ai pas forcément le tps d'y aller je m'oblige depuis peu. Je me rends compte que ça me fait un bien fou sur le moment !
Courage à toutes/tous alors
Quand j'aurai eu mon rdv avec la médecine du travail je viendrai vous raconter si il a pu apporter d'autres solutions encore !
! Je pense que je vais approfondir le côté méditation mon appli petit bambou est pas mal pour ça. Et merci pour l'idée du médecin du travail je vais essayer de demander à mon agence d'interim de voir pour me donner un rdv (déjà 8 mois de boulot dans ma boîte et je n'ai eu aucun rdv de toute façon). Quitte à allez voir un psy de mon côté si ça traîne trop.
Je partage mon bureau avec bcp de personnes ça serait compliqué de diffuser des huiles essentielles.Par contre je vais me renseigner pour une solution de type gellule ça me semble pas mal !
Oui ce n'est pas possible dans mon cas de faire du sport à la pause de midi. Cependant je peux y aller après le travail. Et même si j'ai pas forcément le tps d'y aller je m'oblige depuis peu. Je me rends compte que ça me fait un bien fou sur le moment !
Courage à toutes/tous alors
Quand j'aurai eu mon rdv avec la médecine du travail je viendrai vous raconter si il a pu apporter d'autres solutions encore !


on est en pleine saison (je bosse dans le céréale), les 40h/semaine commencent à vraiment de tuer à petit feu. Désolé c'est peut être mal placé, ça fait peut être fainéantise. Mais c'est trop pour moi. Surtout avec 2h de route par jour. J'ai des douleurs plein le dos, je ressemble à un zombi, je suis de mauvaise humeur (du au manque de sommeil, coucou je suis une marmotte). Heureusement je repasse à 35h en août j'ai hâte 

Je travail en labo donc physique un peu, mais c'est surtout speed !
)
. Parce que tu as cotisé et que donc tu as le droit de toucher des indemnités. Tu as aussi droit à du repos, on parle de santé physique et moral et c'est quand même super important !