Je commente pratiquement jamais mais je lis toujours vos petites histoires. 
@Lili Liane
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Topic des amoureuses et des "en couple"
- Initiateur de la discussion Hawley
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- les essentiels
Encore merci pour vos réactions. Ça cogite beaucoup en moi…
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Dernière édition :
Demain, ça fera 13 ans qu'on est tous les deux.
Pas loin de la moitié de notre vie !
Pour ce soir, je nous ai pris des petites pâtisseries, et une carte.
Si tout va bien (faut toujours toucher du bois quand on a un enfant
) on part en week-end hôtel-resto etc. 
Pas loin de la moitié de notre vie !
Pour ce soir, je nous ai pris des petites pâtisseries, et une carte.
Si tout va bien (faut toujours toucher du bois quand on a un enfant
) on part en week-end hôtel-resto etc. 
@Lili Liane
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@Bree_ Ca me fait tellement rêver
(moi, la grande phobique des relations longues... mais achevez-moi 
)
Tiens, j'y pense en te voyant parler de pâtisseries : je me demande toujours quelles petites attentions je peux avoir sans acheter de cadeaux, sachant que les pâtisseries c'est niet pour nous (besoin de perdre du poids et de cesser d'associer nourriture et récompense
) et que les fleurs ne l'intéressent pas. Les cartes sont une bonne idée, je note ^^
D'ailleurs, on "fêtait" nos 3 ans de PACS mardi et au final, on a même oublié de se le souhaiter car je suis rentrée à presque 23h, après avoir roulé des heures dans la neige
On va se rattraper samedi
(moi, la grande phobique des relations longues... mais achevez-moi
)Tiens, j'y pense en te voyant parler de pâtisseries : je me demande toujours quelles petites attentions je peux avoir sans acheter de cadeaux, sachant que les pâtisseries c'est niet pour nous (besoin de perdre du poids et de cesser d'associer nourriture et récompense
) et que les fleurs ne l'intéressent pas. Les cartes sont une bonne idée, je note ^^D'ailleurs, on "fêtait" nos 3 ans de PACS mardi et au final, on a même oublié de se le souhaiter car je suis rentrée à presque 23h, après avoir roulé des heures dans la neige
On va se rattraper samedi
@LadyNightstalker > Ta situation fait un peu écho à mon ancienne situation. J'étais à l'époque dans une relation avec une personne handicapée donc avec des problèmes de santé récurrents. Je gardais tout pour moi car je pensais exactement comme toi "il a des problèmes de santé, il fait sûrement de son mieux / je suis probablement horrible de vouloir lui dire de faire "plus"" / etc. J'essayais donc de le motiver tout en le ménageant, mais il y avait toujours quelque chose qui l'empêchait de se motiver... Et du coup j'ai pris sur moi.
Et petit à petit, forcément mon image de lui a changée, et je n'étais plus amoureuse de l'homme qu'il était devenu : un homme qui se complaisait dans son malheur. Et j'ai probablement joué un rôle là dedans en voulant justement trop le couver et en me disant qu'il faisait déjà tout ce qu'il pouvait et en prenant sur moi... Au final ça aura eu raison de notre couple. Mais cette rupture a eu un effet d'électrochoc en ce qui le concerne (peut-être par "motivation" de me reconquérir, je ne sais pas). En 2 semaines il avait déjà fait plus que ce qu'il avait fait en 6 mois. Comme quoi !
Donc j'ai envie de te dire, ne fais pas comme moi, et dis-lui. Il est peut-être persuadé qu'il fait de son mieux et si toi tu te dis ça, tu lui renvoies aussi cette idée et c'est un cercle vicieux. Donc casse la boucle et parle lui.
Et petit à petit, forcément mon image de lui a changée, et je n'étais plus amoureuse de l'homme qu'il était devenu : un homme qui se complaisait dans son malheur. Et j'ai probablement joué un rôle là dedans en voulant justement trop le couver et en me disant qu'il faisait déjà tout ce qu'il pouvait et en prenant sur moi... Au final ça aura eu raison de notre couple. Mais cette rupture a eu un effet d'électrochoc en ce qui le concerne (peut-être par "motivation" de me reconquérir, je ne sais pas). En 2 semaines il avait déjà fait plus que ce qu'il avait fait en 6 mois. Comme quoi !
Donc j'ai envie de te dire, ne fais pas comme moi, et dis-lui. Il est peut-être persuadé qu'il fait de son mieux et si toi tu te dis ça, tu lui renvoies aussi cette idée et c'est un cercle vicieux. Donc casse la boucle et parle lui.
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@Lili Liane
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@LadyNightstalker J'ai vécu à peu près la même chose avec mon ex, qui est resté au chômage pendant longtemps (en soi je ne lui jamais reproché d'être au chômage, comme toi le fait qu'il n'ait pas d'emploi n'était pas un problème pour moi en soi, c'était plus le fait que déjà à côté moi je bossais 6 jours par semaine, et que lui faisait peu d'efforts pour trouver du taf (à mon sens) me donnait le sentiment de "squatter" chez moi en ne m'aidant pas beaucoup, claquait son chômage dans une nouvelle console pour au final ne plus avoir assez d'argent pour payer sa navigo), et je pense aussi clairement qu'il couvait une sorte de dépression en parallèle, et j'étais bien consciente que ses problèmes psy jouaient sur le fait qu'il ne faisait pas grand chose pour aller mieux. Néanmoins j'ai essayé de l'aider mais il se braquait en me disant qu'il ne voulait pas de mon aide (peut-être que je m'y prenais mal aussi après je ne sais pas).
Comme @ChaNanaNana ça s'est finit en rupture, simplement parce que je n'avais plus de sentiments pour lui parce qu'on avait de gros problèmes de communication. Et pareil, peu de temps après la rupture il a commencé à se "bouger", il a maintenant un job et un appart, et ne cesse de revenir à la charge en me disant qu'il m'aime toujours et qu'il regrette certaines choses, alors qu'il sait pourtant que je suis passée à autre chose et que j'ai rencontré quelqu'un d'autre. Je n'ai plus de sentiments pour lui et je lui ai fait comprendre, mais je suis contente en tous cas pour lui si cette expérience a pu lui permettre de rebondir un peu.
Les conseils que je pourrais te donner c'est la communication, comme ça a déjà été dit plus haut. Je me renseigne pas mal sur la communication non violente en ce moment, je peux partager quelques trucs que j'ai appris pour communiquer de la manière la plus bienveillante possible. C'est difficile à expliquer concrètement en quelques lignes mais si ça t'intéresses tu peux regarder sur youtube, il y a pas mal de vidéos qui expliquent les principes de bases. Je ne pense pas avoir une façon complètement catastrophique et malveillante de communiquer, mais je pense que si j'avais connu la CNV à cette époque, j'aurais peut-être eu plus de facilités à en parler avec lui.
- ne pas le braquer en faisant des accusations sur sa personne (du type," j'en ai marre, tu ne fais jamais rien")
S'en tenir aux faits ("tu m'as dit que tu irais au sport 4x par semaine et tu y as été 2 fois"), et éviter les jugements ("tu n'as pas fait grand chose aujourd'hui") surtout ceux qui remettent en cause fondamentalement la personne ("tu es un flemmard") (je ne dis pas que c'est le genre de choses que tu dis, on ne se connait pas, mais on a tous constamment des phrases qui sous entendent des jugements, que ce soit des phrases un peu extrêmes comme dans mon dernier exemple ou des trucs plus "softs" et c'est bien d'en prendre conscience)
- essayer de réfléchir à tes besoins profonds, ceux qui te font réagir de cette manière. Pour ma part je pense que j'avais un vrai besoin d'honnêteté et de partage entre nous, et le fait qu'il dise tous le temps "je vais bien, arrête de vouloir m'aider tu me saoules" alors que je savais bien qu'il n'allait pas bien, notamment par rapport à des trucs qui s'étaient passé dans son enfance (il a d'ailleurs aussi fait la démarche d'aller voir une psy après notre rupture) me donnait l'impression qu'il ne me faisait pas confiance et qu'il n'avait pas envie de s'ouvrir à moi. Je regrettais aussi qu'il ne s'autorise pas à être "vulnérable" vis à vis de moi. C'est peut-être aussi le cas pour toi ?
- apprendre à exprimer ses besoins sans pour autant donner l'impression à l'autre que c'est une exigence
Comme @ChaNanaNana ça s'est finit en rupture, simplement parce que je n'avais plus de sentiments pour lui parce qu'on avait de gros problèmes de communication. Et pareil, peu de temps après la rupture il a commencé à se "bouger", il a maintenant un job et un appart, et ne cesse de revenir à la charge en me disant qu'il m'aime toujours et qu'il regrette certaines choses, alors qu'il sait pourtant que je suis passée à autre chose et que j'ai rencontré quelqu'un d'autre. Je n'ai plus de sentiments pour lui et je lui ai fait comprendre, mais je suis contente en tous cas pour lui si cette expérience a pu lui permettre de rebondir un peu.
Les conseils que je pourrais te donner c'est la communication, comme ça a déjà été dit plus haut. Je me renseigne pas mal sur la communication non violente en ce moment, je peux partager quelques trucs que j'ai appris pour communiquer de la manière la plus bienveillante possible. C'est difficile à expliquer concrètement en quelques lignes mais si ça t'intéresses tu peux regarder sur youtube, il y a pas mal de vidéos qui expliquent les principes de bases. Je ne pense pas avoir une façon complètement catastrophique et malveillante de communiquer, mais je pense que si j'avais connu la CNV à cette époque, j'aurais peut-être eu plus de facilités à en parler avec lui.
- ne pas le braquer en faisant des accusations sur sa personne (du type," j'en ai marre, tu ne fais jamais rien")
S'en tenir aux faits ("tu m'as dit que tu irais au sport 4x par semaine et tu y as été 2 fois"), et éviter les jugements ("tu n'as pas fait grand chose aujourd'hui") surtout ceux qui remettent en cause fondamentalement la personne ("tu es un flemmard") (je ne dis pas que c'est le genre de choses que tu dis, on ne se connait pas, mais on a tous constamment des phrases qui sous entendent des jugements, que ce soit des phrases un peu extrêmes comme dans mon dernier exemple ou des trucs plus "softs" et c'est bien d'en prendre conscience)
- essayer de réfléchir à tes besoins profonds, ceux qui te font réagir de cette manière. Pour ma part je pense que j'avais un vrai besoin d'honnêteté et de partage entre nous, et le fait qu'il dise tous le temps "je vais bien, arrête de vouloir m'aider tu me saoules" alors que je savais bien qu'il n'allait pas bien, notamment par rapport à des trucs qui s'étaient passé dans son enfance (il a d'ailleurs aussi fait la démarche d'aller voir une psy après notre rupture) me donnait l'impression qu'il ne me faisait pas confiance et qu'il n'avait pas envie de s'ouvrir à moi. Je regrettais aussi qu'il ne s'autorise pas à être "vulnérable" vis à vis de moi. C'est peut-être aussi le cas pour toi ?
- apprendre à exprimer ses besoins sans pour autant donner l'impression à l'autre que c'est une exigence
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