Dans ton assiette, la suite bis

24 Août 2008
2 922
3 384
3 434
34
Paris
Ce matin: deux tasses de thé earl grey d'Or, un petit ramequin de crème de maïs au sirop d'agave, fleur d'oranger, vanille, raisins secs avec un reste de crème de tofu soyeux au potimarron/cacao, des morceaux de banane et poire
Pause déjeuner: tartelette de flocons d'avoine aux blettes, une poêlée de carottes,azukis,coulis de tomate au chili.
Fin de journée: une tasse de maté, une figue sèche lérida
ce soir: curry de butternut, chou blanc, gingembre, lait de coco, coriandre fraîche (j'ai mis 3x trop de pâte de curry verte, c'était pire qu'épicé :lol: ). Trois pommes, deux carrés de chocolat noir 74% à la menthe, du thé rouge provence
 
Dernière édition :

CherryBlack

Toutes mes copines me trouvent très très beau
1 Juillet 2009
1 066
6 303
5 174
Samedi :
Le matin : de l'eau de coco, un thé vert, une orange, deux kiwis, une banane, des fruits secs, un demi-Kit Kat.
À midi : des penne au pesto. Un thé à la menthe.
Au goûter : un Kit-Kat, un thé à la menthe.
le soir : deux tortillas avec du chili sin carne. Des chips de maïs, et trois bières blondes.

Hier :
le matin : une banane, deux kiwis, un croissant chaud. Un thé vert avec du jus de citron et un autre tasse de thé à la menthe
À midi : salade (iceberg, avocat, quartiers d'orange, olives noires, huile d'olive et jus de citron) avec quelques croquette de rösti cuites au four et un steak végétarien. Un thé à la menthe.
Au goûter : du chocolat au lait aux noisettes, du thé à la menthe
le soir, des pâtes au pesto. Une verveine avec du jus de citron

(comme @Wendla, le week-end chez mon copain je mange différemment de la semaine !)
 
12 Décembre 2011
341
1 221
4 814
PARIS
Ce matin: du thé ruschka, un petit bol de crème tofu soyeux au potimarron/cacao :jv: avec des rondelles de banane, baies de goji et cranberries
Début d'après-midi: une purée céleri rave/panais, trois paupiettes de lentilles/sarrasin/graines roulées dans de la chapelure de polenta. Un peu de compote de poire maison à la vanille avec une cuillère de sojade nature. Du thé.
Ce soir: gratin dauphinois (crème de riz complet,ail et muscade :jv:), des bâtonnets de carottes colorées et potimarron rôties à l'huile d'olive vanillée et sirop d'agave. Deux pommes, un carré et demi de chocolat noir 74% à la menthe, du thé rooibos citron/gingembre

Bonjour, je suis une grande fan de votre journée et je voudrais bien avoir un livre dédicacé des recettes la composant ! :lunette: en particulier celle des paupiettes et du gratin dauphinois. S'il-te-plaîîîît :fleur: (et j'adore l'idée de la crème au tofu soyeux, de l'association potimarron/cacao, et aussi l'idée de la vanille avec le potimarron... j'avais fait une patidou rôtie à la vanille il y a quelques semaines et c'était divin).
 
  • Big up !
Réactions : Ka.liska et CaroHep
22 Avril 2012
1 190
1 891
874
Leeds
Trop à la bourre pour prendre un petit-déj...

Ce midi : un mélange riz long/riz sauvage avec un steak végétal (lentilles/épinard/carottes à l'indienne) et une courgette, un poivron et un demi-oignon jaune sauce lait de coco/curry/curcuma.

Deux cafés sucrés dans l'aprèm.

Ce soir : deux petits wraps aux céréales complètes avec dedans du houmous bio, concombre, tomate et haricots rouges. <3 Une pomme.
 
Dernière édition :
4 Octobre 2013
1 560
8 657
5 194
10h: une eau chaude citronnée, un grand bol de flocons bios d'avoine, riz et épeautre avec deux carrés de chocolat noir rapés par-dessus et une banane en dés, une infusion de fenouil

13h- avant le sport: 5 amandes, une piadina, une infusion aux fruits rouges

16h30- après le sport: deux bouts de focaccia blanche (sorte de pain à pizza italien) avec du yahourt grec 0%, un demi avocat, du poivron rouge grillé le tout parsemé de graines.
En dessert, un petit biscuit au chocolat, un biscuit vegan au miel et un petit carré de chocolat noir 75%

Pour ce soir je visualise une salade de quinoa aux poivrons avec de l'oeuf et un thé vert :hesite::jv:
 
10 Octobre 2014
373
1 063
524
Ce matin : Un yaourt 2 weetabix et un kiwi.

Ce midi : Du riz long complet avec la fin des carottes et la fin de la salade fenouil-pomme. Une clementine.

17:30 : Une infusion avec une petite tranche de pain de seigle et une pomme tartiner de pâte à tartiner.

Ce soir : Trois cuillère de purée de patate douce maison, une petite tranche de pain de seigle avec une tranche de jambon, une demi endive et du potiron au four.
Un fromage blanc avec la fin de la compote et un petit bout de scone.
 
Dernière édition :

CherryBlack

Toutes mes copines me trouvent très très beau
1 Juillet 2009
1 066
6 303
5 174
Aujourd'hui :
ce matin : du thé vert, une pomme
À midi : salade de pâtes (laitue iceberg, avocat, olives noires, quelques penne, huile d'olive, jus de citron, poivre).
Vers 15h : un smoothie maison pamplemousse rose-framboises, un thé Yogi Tea Bonne Humeur
Vers 16h : de la pizza aux légumes froide
Vers 18h : deux figues sèches, une tasse de maté
Ce soir : une carotte crue, des fèves de soja (edamame), rondelles de courgette poêlées, graine de courge grillées. Une figue sèche, une mini-truffe au chocolat. Une tasse de Yogi Tea Gingembre-Citron

(edit : j'avais oublié de parler de mon épique goûter)
 
Dernière édition :
31 Août 2008
9 289
19 383
6 054
Bruxelles
Ce midi : du risotto riz/épeautre aux champignons, une compote pommes/fraises/banane (pom'pote la compote :nod:), du raisin blanc
Ce soir : un bol de soupe aux légumes, deux tranches de pain avec du Comté, un yaourt au lait d'amande (Michel et Augustin) et 3 mini financiers (Dandoy).

Ce post était sponsorisé par l'industrie alimentaire :clap::facepalm:
 
24 Juillet 2014
471
1 951
3 804
Paris
Ce matin: Thé Earl Grey, jus d'orange, lait, biscuits petit déj'

Midi: Riz, fondue de poireaux, tartine de fromage, banane, diabolo violette

Goûter: Thé blanc à la lavande, 2 speculoos

Soir: Velouté poireau/pomme de terre, tartine de fromage, compote de pomme, diabolo fleur de sureau
 
23 Mai 2009
837
1 082
4 884
PARIS & LYON
www.inthemoodforfood.fr
Ce matin: jus de citron chaud, un verre de spiruline, smoothie aux myrtilles + rondelles de banane + cacao cru + mûres + graines de chia, un thé vert Pukka au matcha
10h30: un petit bout de gateau au chocolat que mon collègue a ramené de l'anniversaire de son môme :happy:
Ce midi, au travail: 2 crackers de son d'avoine, du riz avec des petit pois et de la sauce aigre-douce, une banane
16h: 2 biscuits suédois avoine/chocolat, du smoothie Naked framboise/fraise
Ce soir, après mon cours de yoga et des abdos: 2 crackers de son d'avoine + fromage fouetté de Mme Loïc (:joy:) + noix de boeuf séché aux aromates, du smoothie vert maison (brocoli, petits pois, menthe, pomme granny, citron) que j'ai finalement balancé car la texture était infâme :silenced:, du chocolat Milka au biscuit (VICTOIRE après des années ils l'ont recommercialisé en France :domokun:), une tisane élimination

Et toujours plein de thé toute la journée.
 
12 Décembre 2011
341
1 221
4 814
PARIS
8h20 : un petit porridge cru de sarrasin/banane mixés avec de la vanille, deux kiwis.

12h45 : des raviolis tomate/tofu bio* avec des câpres, un petit brocoli sauté à la sauce soja, une tranche de pumpernickel, une poire conférence.
* je suis rentrée de la fac en hypoglycémie totale et en ayant oublié de faire tremper des légumineuses hier soir... du coup, passage express à la supérette pour un plat-tout-prêt-VG...

je viens compléter ma journée !

16h30 : une banane

20h30, invitée à dîner :
  • apéro : quelques gorgées d'un alcool amer, la Suze.
  • entrée : mâche/roquette avec quelques pignons grillés et copeaux de parmesan, et deux cc d'une vinaigrette maison
  • plat : un pavé de saumon accompagné d'une fondue de poireaux à la crème légère et dés de pomme au four, avec un peu de riz sauvage nature
  • fromage : un tout petit morceau de chèvre cendré et de parmesan, chacun sur un tout petit morceau de pain de seigle
  • dessert : deux assez petites parts de tarte aux abricots (Picard).
 
18 Septembre 2008
11 544
10 654
8 394
Lundi
Matin: un thé (Noir aux agrumes goût russe - Nature et Découverte) au lait, une galette de riz chocolat/framboises
Matinée: un thé vert
Midi: des raviolis tofu/tomate (poke @Wendla), une portion de Comté, un mini gâteau au fromage blanc allégé
Aprem: une infusion (Digestion Divine - Clipper)
Goûter: un KitKat Chunky au beurre de cacahuète :dowant:
Soir: de la salade verte, du brie et du pain aux céréales. Une bière Ruby, un verre de vin rouge
 

Les Immanquables du forum

Participe au magazine !
Une info qu'on devrait traiter sur madmoiZelle ?
 
Nouvelle ou perdue ?
Pas de panique, on t'aime déjà !

La charte de respect du forum
Le guide technique &
le guide culturel du forum
Viens te présenter !
Un problème technique ?
Topic d'entraide sur l'orthographe et la grammaire
 
La chefferie vous informe
Les annonces de l'équipe concernant le forum et madmoiZelle
Rendre visite à madmoiZelle
Le médiateur du forum
Soutiens madmoiZelle financièrement
Topic dédié à la pub sur mad
Si vous aimez madmoiZelle, désactivez AdBlock !

Les immanquables
Les topics de blabla
En ce moment... !

Mode - Beauté - Ciné - Musique - Séries - Littérature - Jeux Vidéo - Etudes - Ecriture - Cuisine - People - Télévision

Envie de rencontrer des MadZ ?
Viens trouver le forum de ta ville !

Mode
Le pire de la mode
Ces vêtements qui te font envie
Ta tenue du jour
La tenue qui plaît
Tes derniers achats de fringues

Beauté
Astuces,bons plans économies & dupes
Le topic des vernis
Questions beauté en tout genre
 
Culture
Le meilleur des images du net
L'aide aux devoirs
Tu écoutes quoi ?
Quelle est ta série du moment ?
Quel livre lisez-vous en ce moment ?
Le dernier film que vous avez vu à la maison
Le topic philosophique
 
Société
Topic des gens qui cherchent du travail
Voyager seule : conseils et témoignages
Trucs nuls de la vie d'adulte : CAF, Banque, Mutuelle, Logement etc...
 
Les topics universels
Je ne supporte pas
Je ne comprends pas
Ca me perturbe
Je me demande
J'adore...
Je m'en veux de penser ça mais...

Cupidon
Le topic des amoureuses
Le topic des polyamoureuses
Les Célibattantes