ECM des végéta*ien.ne.s-véganes et des curieux.ses

20 Juillet 2011
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Bon c'est officiel, le beurre me donne des brûlures d'estomac ! :eek: C'est un très bon argument pour arrêter d'en manger... Pourtant j'en ai mangé pendant des années sans problème, je ne sais pas ce qui a déclenché ça... :hesite:
À côté de ça je mange très peu d’œufs et presque pas de fromage ! Du coup je suis assez contente de ces petits pas vers moins de produits issus des animaux.
Bon par contre j'abuse, mon repas de midi c'était des pommes de terre et des carottes vapeur. Il faut que je me motive à cuisiner plus. Il faudrait que je commence par des choses simples comme une tarte ou une pizza :hesite:
 
26 Février 2013
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Seregno
Ralage et mauvaise foi
Azy j'ai envie de raler là, je reviens d'un mois en France, j'ai fait le tour de mes amis et de ma famille... Ben j'ai aucun ami vegetarien, il font tous "attention à l'écologie mais la viande c'est trop bon, j'ai réduit, je mange que de la charcuterie de temps en temps, puis du poisson aussi, ah et du poulet et au resto un bon steak" lolilol, et vas-y que les frigos sont pleins d'emballages et de fruits exotiques, pareil le manger local et zéro déchet on y est pas hein :annoyed: et ils veulent TOUS des enfants (d'une facon personnelle je considère que si tu veux des gosses, tu DOIS te donner dans l'écologie ++++, surtout quand t'en a pas encore, une fois que t'en as je comprends que ça devienne plus compliqué :goth:). En soi toutes ces choses ne sont pas graves et si t'es pas déconstruit c'est complétement normal mais je peux pas m'empecher de les trouver super incohérents et d'etre décue, ce sont des personnes intelligentes, comment ils font pour pas voir toute cette dissonance ?
Ce qui me soule aussi (mais ça c'est plus général) c'est les "excuses" des gens non vege, en fait je m'en fou de pourquoi vous l'etes pas, vous voulez une médaille pcq vous réduisez la viande, c'est ça ???
Et ceux qui "savent pas quoi te faire pcq vraiment c'est pas dans nos habitudes en France de pas manger de viande" => à priori ça vaut pas la peine de googler "repas vege" pour ma pauvre pomme.

En fait plus qu'enervée je suis vraiment décue. Je sais bien que pour etre vg il y a 'autres facteurs à tenir en compte, la charge mentale, la disponibilité, les finances, mais eux ils ont tout réunis pour l'etre, mais ne passent pas le cap.......:erf:


Du coup, je me tate à créer sur insta ou autre plateforme un compte rendu de mes repas quotidiens, c'est moche, pas instagramable, mais pour faire comprendre qu'on peut manger vegan et local sans se prendre trop la tete, que y'a des jours où ce sera pas équilibré mais que c'est pas SI difficile. En gros l'inverse de tout ce qui existe en recette vg sur les réseaux :rire: avec un nom du style "vg à l'arrache" "au pif style" XD je prends volontier vos idées d'ailleurs !
 
19 Février 2014
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Erf je comprends tellement. Je suis PAS à plaindre du tout car mes parents cuisinent toujours un truc vg quand je viens (ma mère sait que j'adore la ratatouille genre, elle en a fait une, et le lendemain avec les restes, elle a fait des lasagnes avec une béchamel vg, c'était simple mais à tomber par terre, et j'aime quand on cuisine les restes héhé), et j'ai des voisins en or qui font des trucs de ouf, en tout cas à chaque fois qu'ils nous invitent, je n'ai jamais à apporter quelques choses (genre vendredi, c'était soirée "egg bacon muffins maison" au BBQ, eux les ont fait aux oeufs et bacon, le pain de muffin était totalement végane, et ils m'ont fait des "bacon carottes" au four qui étaient vraiment fort sympathique, et pour l'oeuf, ma voisine savait que j'avais du sel noir de l'Himalaya (au goût de soufre, donc jaune d'oeuf cuit quoi) du coup elle m'a juste demandé de l'amener pour saupoudrer sur mes carottes, ba c'était troooooooooooop bon, ça m'a grave rappelé les Mc Morning avec les Mc muffins, que je mangeais avec ma soeur quand je suis allée en vacances la voir avant d'être végane <3

Bref ça c'est trop trop cool.
Mais sinon y'a des trucs cons, genre mon beau-père : je suis végane depuis 2015, il le sait, mais il va toujours me tendre l'assiette de charcuterie pour me proposer, et le plat de viande au repas. Je sais toujours pas s'il fait exprès, ou s'il se rend pas compte XD La dernière fois il dit aussi tout fier qu'il avait trouvé une poêlée de légumes et pommes de terre super sympa "Pour Shini elle pourra en manger avec nous" avec écrit en gros "AVEC LARDONS" lol.
Idem une autre fois, des pommes de terre cuisinées à la graisse de canard (idem aussi écrit en gros comme argument de vente donc lol). Bref pas grave.
Ma belle-mère elle c'est cool, généralement quand elle nous invites mon chéri et moi, elle cuisine un plat de viande pour eux et à côté un généreux plat d'accompagnement de légumes (genre la dernière fois des légumes rôtis au four vraiment bons) sinon une petite poêlée simple (et j'adore ça donc ça me va)
Mais ce week end, elle recevait du monde et dans ces cas là c'est marrant, on dirait qu'elle panique en fait, et que l'éventualité de préparer un plat de légumes sans viande en plus POUR TOUT LE MONDE, ça le fait pas : genre souvent elle fait un riz façon riz cantonnais avec petits pois, maïs et jambon, ba ça lui traverse pas l'esprit de le faire sans jambon pour que je puisse en profiter aussi. Ce week end j'ai dû lui dire et le faire en proposant de le faire avec un peu de poivrons grillés en plus dedans, et au final elle l'a beaucoup aimé comme ça et était fier de dire que c'était un riz végétarien XD
Bref dans ces cas là, faut que je me cuisine un truc à côté, car elle ne cuisinera que des trucs carnés, comme si elle pensait que ses convives seraient déçus qu'il n'y ait pas au moins un bout de jambon dans le plat (alors que bon, non, tout le monde s'est bien servit le riz cuisiné), genre sa quiche, elle avait la dose de légumes pour en faire une végétarienne, ba non elle a mit des lardons dedans, par habitude, et du coup ba j'ai pas pu en manger, et vu la dose de ouf de nourriture qu'elle avait cuisiné, y'avait encore la DOSE de quiche, et c'était couillon, je pouvais pas aider à manger les restes. Idem pour les lasagnes qu'elle avait faites, viande hachée, béchamel, tomates et épinards, elles auraient clairement pas été moins bonnes sans la viande hachée et j'aurai pu en profiter (surtout qu'à l'extérieur, je m'en fiche de manger un peu de fromage), et c'est dommage car on discute tellement de cuisine, je sais qu'elle regarde des recettes vg et y pense, je pense que c'est une sorte de "Ah oui non si j'ai beaucoup d'invités je veux les gâter et un repas sans viande ils vont trouver ça moins bon" en gros elle a peur que les gens apprécient moins sa cuisine et je trouve ça dommage, vu qu'elle adore la mienne et que tout le monde trouve ça tout aussi bon les quelques fois où elle fait un plat vg à côté pour tout le monde.

Bref, je trouve ça dommage cette vision de "La cuisine végétarienne c'est pour les vg", la dernière fois on est allés au restaurant (un resto que j'adore, le chef est une vraie perle, toute sa cuisine est recherchée et originale, et il y a toujours un plat végane au menu, tout aussi gastronomique et travaillé que les autres, toujours un pur délice). Et bref, ce jour là le plat vg était à base de pommes, travaillée de différentes façon avec d'autres aliments et une persillade à tomber par terre, et ça avait l'air délicieux, mon chéri n'était pas trop tenté par le reste et pour la première fois il a décidé de manger le plat végane comme moi, sa mère était genre trop surprise en mode "Naaaan sérieux c'est vrai, tu vas commander le plat vg ???".... Ba euh oui, c'est pas réservé qu'aux véganes, j'me suis moquée d'elle du coup (gentiment hein) pour lui faire se rendre compte que c'était couillon comme réaction, surtout que ba, mon chéri a adoré tout autant que moi !


Du coup voilà, juste un peu blasée parfois des réactions de mes proches, un minimum éduqués par moi sur le sujet depuis toutes ces années, qui restent toujours un peu "Ouais la bouffe vg c'est bon mais la viande ça le fait mieux quand même"..
J'ose même pas imaginer la tristesse du coup de celleux dont les proches ne font même pas l'effort de faire une putain de ratatouille, française traditionnelle ET végane ou même des fichues pâtes la tomate, alors que c'est facile, rapide, et que même les omnis font ça parfois sans le savoir. Et comme dit plus haut, maintenant on a l'information à bout de doigt avec internet et les smartphones, si je suis confrontée un jour à un truc que je connais pas, ba je demande à Google... Donc taper "recette vg simple et rapide" faut pas déconner pas besoin d'un Bac+6..
 
3 Novembre 2014
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On a ici une très grosse compagnie de boucherie de poulets (je sais pas si ça se dit comme ça) qui sont en grèves... et plus d'un million de poulets ont été anesthésiés :scream::tears:
 
19 Février 2014
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@OhRose : Alors euh, principalement le fromage de Season Square façon mozzarella fondue pour ma part (j'ai souvent parlé de la recette que j'avais modifiée sur le groupe, tu la trouveras facilement en faisant une recherche je pense ! Mais en gros je faisais la même chose sauf que je met du yaourt au lieu du tofu soyeux, je met de la bière au lieu du vin blanc, et je met surtout beaucoup moins de fécule de tapioca : juste 2 cuillères à soupe bombées c'est largement suffisant, eux en mettent 80g omg c'est juste énorme !!). D'ailleurs cette recette, en y ajoutant un peu de pomme de terre cuite, en la faisant au vin blanc, avec du poivre et de la muscade, ça fait un fromage de fondue savoyarde franchement pas mal !

Sinon je m'en sers pour paner des trucs, ça marche super bien pour remplacer l'oeuf !
La sauce dont j'ai oublié le nom que j'adore en kébab : yaourt, concombre, menthe fraîche, citron, sel, poivre, et zouh mixeur plongeant, c'est frais et délicieux.
En carry car forcément c'est délicieux mélangé au lait de coco.
Et si t'aimes bien la pâtisserie simple, le célèbre gâteau au yaourt !

Et euh ensuite je ne sais plus, c'est ce qui me vient à l'esprit en premier !
 

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