@Aalia: Merci pour tes conseils
pour le décollage je n'ai pas mal mais j'ai comme l'impression d'entendre des bulles éclatés à l'intérieur des oreilles, mais ça a duré quelques secondes et puis plus. Par contre atterrissage a été douloureux. Mais c'est vrai que la fois ou j'avais été inscrite dans un club de plongée, le moniteur refusait de m'emmener en-dessous de 4m: Le geste de se bouchez le nez et d'expirer doucement s'apprend doucement sauf que le moniteur a un peu paniqué quand il a vu que plus était bas, plus j'utilisais ce geste pour me déboucher les oreilles, bon après cette expérience a été un peu oublié, j'étais très jeune et je ne me doutais pas que le problème de mes oreilles était assez permanent. Cela dit, je n'avais jamais eu une douleur aussi intense que celle que j'ai expérimenté lors de l’atterrissage de l'avion. Quelqu'un m'a conseillé d'utiliser un spray nasal tous les soirs une semaine avant le décollage. En tout cas merci de ta réponse
pour le décollage je n'ai pas mal mais j'ai comme l'impression d'entendre des bulles éclatés à l'intérieur des oreilles, mais ça a duré quelques secondes et puis plus. Par contre atterrissage a été douloureux. Mais c'est vrai que la fois ou j'avais été inscrite dans un club de plongée, le moniteur refusait de m'emmener en-dessous de 4m: Le geste de se bouchez le nez et d'expirer doucement s'apprend doucement sauf que le moniteur a un peu paniqué quand il a vu que plus était bas, plus j'utilisais ce geste pour me déboucher les oreilles, bon après cette expérience a été un peu oublié, j'étais très jeune et je ne me doutais pas que le problème de mes oreilles était assez permanent. Cela dit, je n'avais jamais eu une douleur aussi intense que celle que j'ai expérimenté lors de l’atterrissage de l'avion. Quelqu'un m'a conseillé d'utiliser un spray nasal tous les soirs une semaine avant le décollage. En tout cas merci de ta réponse
c'est à toi de voir ce que tu te sens de conserver. J'ai une autre amie avec le même syndrome, mais contrairement à celle dont je parlais avant, on a été vraiment ultra proches à un moment. Du coup quand on se voit (tous les 2 ans) c'est comme si on s'était jamais quittées... Mais ça fonctionne parce qu'on a ce lien super fort à la base.
et n'oublie pas de te concentrer sur ce que tu as plutôt que sur ce que tu n'as pas 


).
. Cette phrase est bien vrai ! J'aime bien ta petite analyse
. C'est sur qu'elle voudra pas mais je pense qu'Eva (la fille avec qui j'ai discuté sur Facebook) va réussir a la convaincre. On est 2 contre un après tout 