Le coeur lourd ? C'est ici.

[Lenwha]

C'est drôle comment je peux être aussi dure envers moi-même. Quand je lis vos messages, je pense "il ne faut pas dire / pas penser ça", "vous n'êtes pas + adjectif négatif, vous êtes + adjectif positif"... mais je suis incapable de m'adresse à moi-même ces gentilles paroles
Je ne sais pas ce que j'ai mais depuis quelques jours (voire même semaines ?), je suis capable de pleurer pour n'importe quelle raison. Un rien me fait monter les larmes aux yeux. J'ai fait une crise d'angoisse il y a un peu plus d'une semaine. Je me sens seule. Mon copain sort régulièrement et je reste à la maison. Je ne sortais pas parce que 1) j'ai un examen à préparer (qui est demain, coucou) 2) je n'ai pas envie de dépenser trop d'argent (je n'ai pas de gros moyens financiers). J'ai l'impression de rater des choses. Que lui et moi, on ne fait rien. Je sais qu'il ne me propose rien parce que justement, j'étais occupée, mais ça me saoule d'être coincée et de le voir s'amuser. J'en attends beaucoup trop de lui. Je m'énerve, je deviens triste, ma tristesse le contamine, je me sens nulle du coup et ça part en crise.
Et puis aussi il y a en vrac : ma belle-mère est complètement indifférente à moi et notre mariage et ne s'intéresse qu'à sa petite fille, du coup, je crois être un peu jalouse de la fille de mon copain, j'arrive pas à digérer complètement son précédent mariage et son divorce, je commence à m'inquiéter avec un an en avance de notre future expatriation et de si je vais trouver un travail ou devenir un boulet...
Bref, il faudrait me débrancher.

 

[emilielife]

Bonsoir les filles,

Surtout on n'oublie pas de penser à nous avant tout. Il faut savoir être égoïste.
Pour celles qui ont besoin de soutien, je les laisse voir https://www.123medecins.info/ qui répertorie des professionnels pour nous donner un coup de pouce quand ça ne va pas.
Bon courage et take care

 

[Valentina-]

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[Gia_Juliet]

@Madeleineandtea Il est à la bonne place, "faussement" coincé entre deux personnes qui l'aiment. Il aurait tort de s'en priver.
Sexe, caresses, moments et paroles douces quand il en a besoin lui. Mais pour toi? Bah pas grave, il est servi lui.
Je me dis que lorsque tu aimes une personne sincèrement, tu lui dois le minimum: présence, écoute, évolution à défaut de changement, pas de dispersion ou de jeu sur plusieurs tableaux (surtout si l'on n'assume pas). Les situations ambiguës ainsi perdurent parce qu'il y en a un(e) des deux qui y trouve son compte.
Pense à toi, et agis pour toi. Ou gâche ton temps et ton amour.

 

[lafillelabas]

Je me sens pas bien...

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[Delah]

Je me sens tellement seule..

 

[Biscottine]

J'ai besoin de m’épancher un bon coup, je suis à la limite du craquage nerveux...

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[Lthiz]

@Biscottine Dans ton message il y a un élément qui me touche assez pour ne pas me contenter de bigupper en signe de soutien

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En tout cas, courage pour surmonter cette période bien difficile

 

[Communicating]

À l'approche du Nouvel an je suis de plus en plus déprimée.

 

[Plouckinette]

Spoiler: Pas citer

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[Lizotek]

Attention amis des animaux...

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[Zirbu]

@Lizotek Déjà et avant tout, courage à toi
Effectivement, je pense que vos deux états sont liés. Ils ressentent ton mal-être, ne savent pas comment le traduire donc défoncent tout. Je n'ai malheureusement pas de solution miracle à te proposer, mais il y a un produit qui fonctionne bien sur les situations de stress intense chez le chat, c'est le diffuseur de feliway. Ce sont des phéromones apaisantes pour le chat synthétisées sous forme de diffuseur à laisser brancher chez soi, et ça aide très souvent à soulager cet état où ils sont sans cesse sous pression. Alors je ne te garantis pas que ça va être magique, mais je pense que ça peut aider un petit peu.
Et en tout cas, ne soit pas si dur avec toi même! Avoir un chat qui saccage tout, ça peut vraiment rendre ouf et donner des envies de meurtre! Alors ne te culpabilise pas, tu ne mérites pas ça!