Le mieux c'est de courir dehors non ? Personnellement je ne m'imagine pas courir dans un salle, sans avancer, sans sentir l'air, et admirant la tapisserie en face de moi... Bon en même temps quand j'étais jeune j'ai fais des cross alors faut dire que j'ai vu tout de sorte de paysage (et des montée et descente bien abusée aussi :


. Alors j'imagine que c'est normal de rebuté les salles après tout ça...
Pour la question de la température, je ne préoccupe pas de savoir si il fait trop froid ou non. Je part du principe que du moment que t'as pas froid quand tu cours, tout vas bien.
Par contre je trouve DANGEREUX de courir quand il fait chaud. Ce n'est que mon avis mais quand je cours et que au bout de 30min a peine j'ai soif, c'est pas normal... Bon après peut-être que j'ai peur pour rien, je suis pas spécialiste. Mais courir la gorge sèche ça me fait flipper, je préfère avoir la gorge en feu dans le froid !