J'ai pas fais de séance hier, et ce sera surement la même, c'est pas bien je sais. Mais j'ai très mal au dos & j'arrive pas a voir si c'est parce que comme d'hab j'ai un dos pourris ou si ce sont des courbatures de la seance de lundi.
J'espere que c'est la deuxième option...
Sinon je continue a manger équilibré avec mes 5 fruits & légumes par jour & toujours beaucoup d'eau
J'espere que c'est la deuxième option...
Sinon je continue a manger équilibré avec mes 5 fruits & légumes par jour & toujours beaucoup d'eau