@CutaPica je suis curieuse, c'est quoi le brossage a sec 
@Thihaly
c'est tellement long à se voir les résultats, je te comprends... Mais perso le bien être général que je ressens quand je fais du sport régulièrement suffit à me booster pour continuer, même si je suis en mode service minimum (1 séance/semaine). Et je vois clairement la différence sur le diabète !
En parlant de résultats, j'ai l'impression de m'être affinée dernièrement je me suis pas repesée ce week-end mais je sais pas, j'ai l'impression d'être moins boudinée dans mes jeans, je me sens plus en forme, c'est étrange ! Ceci dit j'ai remarqué que généralement les résultats ça arrivait un peu d'un coup, comme ça sans prévenir 
quand ma mère a fait un gros rééquilibrage alimentaire sur plusieurs mois, elle maigrissait mais c'était pas flagrant à l'oeil, et puis a un moment en l'espace de quelques jours/semaines, elle a fondu d'un coup, c'était dingue !! alors qu'elle n'avait rien changé dans son rééquilibrage ni rien, mais c'était vraiment fou ça sautait aux yeux d'un coup !
@Thihaly
c'est tellement long à se voir les résultats, je te comprends... Mais perso le bien être général que je ressens quand je fais du sport régulièrement suffit à me booster pour continuer, même si je suis en mode service minimum (1 séance/semaine). Et je vois clairement la différence sur le diabète !En parlant de résultats, j'ai l'impression de m'être affinée dernièrement
je me suis pas repesée ce week-end mais je sais pas, j'ai l'impression d'être moins boudinée dans mes jeans, je me sens plus en forme, c'est étrange ! Ceci dit j'ai remarqué que généralement les résultats ça arrivait un peu d'un coup, comme ça sans prévenir quand ma mère a fait un gros rééquilibrage alimentaire sur plusieurs mois, elle maigrissait mais c'était pas flagrant à l'oeil, et puis a un moment en l'espace de quelques jours/semaines, elle a fondu d'un coup, c'était dingue !! alors qu'elle n'avait rien changé dans son rééquilibrage ni rien, mais c'était vraiment fou ça sautait aux yeux d'un coup !
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