@Gargouillette Ce que je vais te dire va peut-être te heurter, auquel cas je m'excuse d'avance mais je ne dis pas ça dans le but de te nuire
La confiance en soi, c'est très relatif : d'un moment à l'autre de sa vie, selon les sujets, selon les gens présents et selon notre état de santé, on peut passer du "bourré d'estime de soi" à "petite larve rampante", et ce sans que notre valeur fondamentale n'ait changée. C'est juste qu'à part ceux dotés d'une personnalité histrionique (narcissiques et mégalos en font partie), personne ne déborde d'une confiance en soi extraordinaire. Ces mêmes personnes que tu penses rayonner dans la vie, qui réussissent tout et sont parfaits dans toutes les situations, elles peuvent elles aussi souffrir d'un manque de confiance en elles et tu n'en sais rien.
On aura toujours du mal à être objectif sur ce qu'on est, sur la valeur qu'on représente, mais il faut tendre à la bienveillance et à la propension à faire confiance : à soi mais aussi à ses proches. Tu dis que tu as peur que ton copain se rende compte que tu ne lui plais pas. Penses-tu vraiment qu'il aurait démarré une relation avec toi en étant complètement aveugle sur toi ? Sincèrement ? Je vais te dire : mon ex se plaignait tout le temps qu'il était pas parfait pour moi, que j'allais m'en rendre compte et le quitter, qu'il se sentait en dessous de toi par rapport aux autres. Pendant la première année, j'ai tenté de le rassurer du mieux que je pouvais. J'ai vraiment tout essayé, parce que je l'aimais, lui, et que je ne voyais pas comment il pouvait décréter ça alors que MOI, principale intéressée, avait beau lui dire que ce n'était pas vrai, il ne me croyait pas. Ben, j'en ai eu ma claque. Vraiment. Je suis quelqu'un de compréhensif et j'essaye toujours d'être douce, parce que c'est ma nature, mais à force qu'il me sorte les mêmes "conneries" (oui parce que quand il te sort "mais j'aime pas mon corps, je sais pas comment tu peux le trouver désirable, est-ce que tu couches avec moi par pitié ou obligation ?" j'ai juste envie de lui foutre des claques) j'ai commencé à devenir de plus en plus réfractaire à lui répéter toujours et encore les mêmes choses. "On est ENSEMBLE, je t'ai choisi TOI, pas le putain de voisin, donc ça fait tilt quand dans ta tête qu'il faut que t'arrêtes de baliser pour ça ?!". C'est usant. Vraiment.
On n'est pas obligé d'être débordant de confiance en soi, comme je le disais plus haut, mais il faut faire la part des choses : tu as un copain, qui t'aime, qui te considère, qui te fait probablement l'amour et qui n'a pas l'intention d'aller autre part. Alors si tu l'aimes vraiment, donne-lui du crédit et cesse de penser que ce que tu vois TOI est forcément SA vision des choses. Constater que l'autre ressasse en permanence quelque chose qu'on a déjà expliqué, qui se prouve tous les jours facilement, ça finit par rendre amer, vraiment. Alors fais-lui confiance, fais-toi confiance et cesse de prêter attention à des articles pute-à-cliques qui sont majoritairement écrits par de sombres abrutis qui ne prennent pas la peine de lire correctement une étude avant que ça se retrouve sur M6 (voire pire, sur W9 *trolololo*).