@Lord Griffith Moi quand c'était le cas je m'enfermais dans la salle de bain pour prendre un gros bain moussant bien déstressant avec de la musique détente avant qu'on mange et ça faisait trop de bien !
@Erinda J'espère que ça va passer avec le prochain stage, sinon effectivement faudra qu'il fasse quelque chose car sur le long terme c'est pas vivable. Après pour ses amis effectivement il aurait besoin de plus de soutien, mais perso mon ex avait fait une grosse déprime pendant quelques mois quand on avait genre 19 ans, j'avais même trouvé "comment mourrir sans douleur" en recherche google en utilisant son ordi, ben j'avais alerté son colloc (et meilleur ami), mais dès qu'il lui en parlait vite fait ou lui lancer des perches pour se confier, mon ex minimisait complètement le truc. Au point que son meilleur ami commençait à mettre ma parole à doute, fin il pensait que j'exagérais quoi. Avec lui il était normal (et ils habitaient ensemble donc il le voyait tous les jours) alors qu'avec moi il explosait en sanglots ou avaient des angoisses vraiment violentes.