Sauf qu'hier, nous étions posés chacun de notre coté tranquillement je regardais des vidéos et il est soudainement venu vers moi en me sortant des trucs hyper dur "t'es pas belle" "baisse les yeux" "personne ne t'aime" "si je suis avec toi c'est juste pour ton gros cul" tout en me mettant des claques. Dis comme ça, ça peut paraitre très violent mais il a un humour particulier donc je ne l'ai pas mal pris au début et il a continué, ça ne me faisait plus rire donc je me suis tourné de mon coté et il a continué en me maintenant les poignets et a me sortir que toute façon il était plus fort que moi et qu'il me maitrisait. J'ai fini par vraiment m'énerver contre lui et lui mettre un coup dans les parties (le coup est parti tout seul, car il essayait de me retenir en me faisant mal), il s'est vexé en me disant que je savais pas rigoler
Je vais y aller avec encore moins de pincettes que les autres : il t'a battue et maltraitée psychologiquement. Ce n'est pas anecdotique, c'est extrêmement grave et n'est pas excusable, d'aucune manière. C'est très noble de ta part de vouloir lui trouver des excuses mais il ne mérite pas ta démarche. Jusqu'à nouvel ordre, c'est une personne adulte et responsable, donc je te confirme qu'il est probablement en burn out, qu'il a besoin de consulter pour avoir un soutien psy et probablement médicamenteux. Et aussi de changer de boulot (mais ça malheureusement ça ne résoud pas tout, surtout si il trouve de nouveau un boulot ouvrier qui se passe mal et pas épanouissant).
Donc je suis dans une position ou je suis perdue parce que je saistrès bien que je ne pourrais pas tenir très longtemps avec lui s'il continu a être comme ça. Ça peut paraitredur dit comme ça, que je donne l'impression de "quitter lenavire" c'est pour ça que je réfléchis a d'autres solutions qui nous permettraient quand même de resterensemble.
Tu es perdue, c'est normal. Mais tu n'es pas responsable de la tenue du "navire" (ou de la "galère" si tu veux mon avis).
Je ne tiens pas à te donner d'injonctions car tu es dans la situation et toi seule peut prendre tes décisions, mais de ne plus habiter avec lui tant qu'il ne consulte pas et ne se fait pas suivre pour son burn out parait être une très bonne idée. Ça peut être difficile et il risque de refuser, mais honnêtement, pour qu'il en soit au stade de se défouler sur toi psychologiquement et maintenant physiquement, c'est un gros signal d'alerte. Prends soin de toi, ne minimise pas les faits. C'est très grave. Très très grave. Il doit se faire soigner. Et tu n'es pas responsable de son état, tu es responsable de TON bien être.
Dans les cas comme ça, ça peut devenir une question de survie. Tous les hommes violents ont été adorables et amoureux (et parfois le restent par intermittence), mais en 2015, 112 femmes sont mortes sous les coups de leur compagnon. C'est très très sérieux. Et ce sont tous des hommes qui ont commencé par des insultes, du mal être pas soigné et "juste" des claques.
Prends soin de toi, c'est ta priorité. Et ne culpabilise pas.
EDIT : et pour comparaison, une amie a récemment fait un burn out, son boulot se passait très mal, ambiance de merde, hiérarchie à chier... C'était un boulot ingénieur cadre mais pour autant, elle n'a absolument pas été respectée en tant qu'être humain. Ça a été une période très difficile pour elle. Elle y est resté 1 an et demi et ca s'est fini par un congé maladie de 1 mois pour qu'elle se fasse soigner en urgence. Elle s'en remet maintenant. Ça a été compliqué pour elle d'intérahir avec son compagnon, même ses amies elle n'a pas pu nous parler pendant le mois le pire, mais pour autant elle n'a frappé personne. Elle s'est soignée malgré sa famille très méfiante (c'est peu de le dire) envers les psy et maintenant un an après ça va mieux. Tout ca pour dire que le burn out et la dépression sont des maladies psychologiques courantes (mon père en a fait une aussi, ne nous a jamais battu non plus, un ex compagon a été en burn out pendant un an sans se faire soigner, ce qui a provoqué la fin de notre relation mais il ne m'a jamais battu non plus). On peut s'en sortir, mais il faut se faire soigner, c'est une maladie. Et ce n'est pas ton rôle mais celui d'un ou d'une professionnelle.