@GrandeMarine Ooops Désolée !
Ce qui m'a induit en erreur c'est ça: "et la je suis passé à un taux de 11,3 donc mon don du sang m'a servit à rien". Un don de sang diminue le taux de fer, donc ça ne peut pas vraiment l'augmenter normalement :/
Je te laisse consulter les liens que l'on t'a donné un peu plus tôt du coup, et puis évite le thé pendant les repas
Ce qui m'a induit en erreur c'est ça: "et la je suis passé à un taux de 11,3 donc mon don du sang m'a servit à rien". Un don de sang diminue le taux de fer, donc ça ne peut pas vraiment l'augmenter normalement :/
Je te laisse consulter les liens que l'on t'a donné un peu plus tôt du coup, et puis évite le thé pendant les repas