@Andy_ : En effet c'est vraiment grave... C'est exactement comme la spiruline, c'est la même vitamine qui y ressemble et qui comme tu dis fausse les résultats des examens en plus...
Sinon pour la Vegan Society qui envoie de la B12 aux végétarien.nes qui n'ont pas les moyens, je trouve que c'est une super initiative.
Puis pour les gentes qui s'embêtent à penser à prendre des produits enrichis en B12 pour leurs rapports journaliers, je trouve ça très contraignant, c'est bien plus pratique de prendre un comprimé à boire/croquer, tu n'as pas à t'embêter à penser quelle quantité de quel produit à manger tous les jours blabla pour avoir un apport journalier suffisant.
Je sais que certain.es préfèrent les produits enrichis car l'idée de se supplémenter "c'est pas naturel" les déranges... Mais c'est un peu illogique, haha, vu que ces produits ont une supplémentation "synthétique" également
@Biscottine :
@Lolah : Oui je vois pas mal de véganes être "contre" la supplémentation en B12... En plus, si VRAIMENT elle était peut être pas utile, on a prouvé par contre que tu ne pouvais pas en faire de surdose, et que sa prise quotidienne était vraiment inoffensive. Dans ce cas là, je choisis le principe de précaution du coup, alors que je suis pourtant beaucoup du genre à dire "Pff j'fais pas ça, ça sert à rien", à mes risques et périls, mais ça, NON, les conséquences d'une grosse carence sont bien trop dangereuses, et la carence peut être furtive en plus.
Et pour la B12, on la trouvait dans les végétaux suffisamment, autrefois, y'a TRES longtemps, quand les sols n'étaient pas aussi pauvres et défoncés. Maintenant non.
Par contre j'ai lu quelques trucs comme quoi un.e "végane de naissance", leur corps assimilait la B12 différemment que les omnivores et les véganes qui le sont devenus plus tard, par habitude, et que là iels n'en avaient pas besoin, de la supplémentation. Mais je n'ai pas plus de sources je suis désolée
@april ludgate : Ah ba, 30 oeufs par jour !! Encore pire
@Denderah : C'est bon à savoir !!! Mais par contre je n'aurai jamais eu l'idée de consommer des oeufs crus, trop risqué comme consommation je trouve, et peu appétissant aussi... (à moins que par "cru" tu parles d'un oeuf à la cuisson "coulante" ?)
@Kiha : Oui c'est vrai pour la première infusion, je le sais en plus... Mais j'y pense jamais
!
@-poule- : Han elle est magnifique cette mozza ! Si jamais il accepte je veux direct
!
@Bulle-sucrée : Moi perso je fais pas d'analyse, j'attends que mon colis arrive et je la prends, vu qu'un excès n'est pas possible, je risque rien à la prendre même si je n'en manque pas actuellement
@Alpha : Non il n'y en a pas du tout en effet ! Cette vitamine présente dans la spiruline (et les algues) "ressemble" énormément à la B12 au point d'en fausser les analyses, mais ça n'en est pas.
Et en effet, de quoi elle se mêle ? Elle te dit "Non ne j'en ai pas" et basta, moi quand mes clients me demandent un article que je n'ai pas je vais pas me mêler de leur life
Après ne te prends pas la tête, ce serait dommage de ne pas profiter de cette boutique très proche, ne leur demande juste plus de conseil et arrange toi pour passer avec l'autre personne haha
(et j'espère qu'elle s'est faite réprimander par sa patronne, nah !) !
Et c'est tout à fait ça pour les animaux d'élevage, ils sont supplémentés via leur alimentation. En gros ça revient pareil que de se supplémenter directement via des gélules, sauf que là au moins tu ne tues personne ! Et les gentes mangent très rarement des animaux qui broutent des sols assez riches pour avoir de la B12 naturellement, tellement ils sont appauvris;
Sinon pour la Vegan Society qui envoie de la B12 aux végétarien.nes qui n'ont pas les moyens, je trouve que c'est une super initiative.
Puis pour les gentes qui s'embêtent à penser à prendre des produits enrichis en B12 pour leurs rapports journaliers, je trouve ça très contraignant, c'est bien plus pratique de prendre un comprimé à boire/croquer, tu n'as pas à t'embêter à penser quelle quantité de quel produit à manger tous les jours blabla pour avoir un apport journalier suffisant.
Je sais que certain.es préfèrent les produits enrichis car l'idée de se supplémenter "c'est pas naturel" les déranges... Mais c'est un peu illogique, haha, vu que ces produits ont une supplémentation "synthétique" également
@Biscottine :
Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.
@Lolah : Oui je vois pas mal de véganes être "contre" la supplémentation en B12... En plus, si VRAIMENT elle était peut être pas utile, on a prouvé par contre que tu ne pouvais pas en faire de surdose, et que sa prise quotidienne était vraiment inoffensive. Dans ce cas là, je choisis le principe de précaution du coup, alors que je suis pourtant beaucoup du genre à dire "Pff j'fais pas ça, ça sert à rien", à mes risques et périls, mais ça, NON, les conséquences d'une grosse carence sont bien trop dangereuses, et la carence peut être furtive en plus.
Et pour la B12, on la trouvait dans les végétaux suffisamment, autrefois, y'a TRES longtemps, quand les sols n'étaient pas aussi pauvres et défoncés. Maintenant non.
Par contre j'ai lu quelques trucs comme quoi un.e "végane de naissance", leur corps assimilait la B12 différemment que les omnivores et les véganes qui le sont devenus plus tard, par habitude, et que là iels n'en avaient pas besoin, de la supplémentation. Mais je n'ai pas plus de sources je suis désolée
@april ludgate : Ah ba, 30 oeufs par jour !! Encore pire
@Denderah : C'est bon à savoir !!! Mais par contre je n'aurai jamais eu l'idée de consommer des oeufs crus, trop risqué comme consommation je trouve, et peu appétissant aussi... (à moins que par "cru" tu parles d'un oeuf à la cuisson "coulante" ?)
@Kiha : Oui c'est vrai pour la première infusion, je le sais en plus... Mais j'y pense jamais
!@-poule- : Han elle est magnifique cette mozza ! Si jamais il accepte je veux direct
!@Bulle-sucrée : Moi perso je fais pas d'analyse, j'attends que mon colis arrive et je la prends, vu qu'un excès n'est pas possible, je risque rien à la prendre même si je n'en manque pas actuellement
@Alpha : Non il n'y en a pas du tout en effet ! Cette vitamine présente dans la spiruline (et les algues) "ressemble" énormément à la B12 au point d'en fausser les analyses, mais ça n'en est pas.
Et en effet, de quoi elle se mêle ? Elle te dit "Non ne j'en ai pas" et basta, moi quand mes clients me demandent un article que je n'ai pas je vais pas me mêler de leur life
Après ne te prends pas la tête, ce serait dommage de ne pas profiter de cette boutique très proche, ne leur demande juste plus de conseil et arrange toi pour passer avec l'autre personne haha
(et j'espère qu'elle s'est faite réprimander par sa patronne, nah !) !Et c'est tout à fait ça pour les animaux d'élevage, ils sont supplémentés via leur alimentation. En gros ça revient pareil que de se supplémenter directement via des gélules, sauf que là au moins tu ne tues personne ! Et les gentes mangent très rarement des animaux qui broutent des sols assez riches pour avoir de la B12 naturellement, tellement ils sont appauvris;
Ce contenu est réservé aux membres inscrit.es. Inscris-toi par ici.
!
!!! Mon chéri adore en plus, quand je lui ai fais goûter, il a carrément été chercher une petite cuillère pour en manger une grosse comme ça 
; mon Chéri a pris des pancakes salés non vegan tomates séchées/mozza/olives le plat s'appelait La Rousso 
)
