Au menu cette semaine?

Endless

Hot like Mexico
27 Août 2009
6 712
46 732
5 894
Pour la semaine prochaine :
- Salade de concombre, crème, ciboulette
- Soupe, tartines
- Chou fleur rôti, purée, falafels, sauce tahini / ciboulette / lait ribot
- Feuilletés au chèvre chaud, endive braisée, filet de poulet poêlé

Pour les goûters : far, moelleux aux pommes
Les petits déj : pain, beurre de cacahuètes OU lait, flocons d'avoine, banane, vanille
 
6 Décembre 2021
1 515
14 195
1 154
Ici on part sur
- Ragout de légumes et seitan
- Tartiflette
- L'éternelle soupe de poireaux (avec les verts)
- Tarte aux poireaux avec les blancs

Faut que je trouve une idée lumineuse pour mes petits déj' (préparable à l'avance, consistant, transportable), j'en ai maaaaaaaaarre de mon porridge !
 

Skölette

J'ai vendu mon âme contre une tartiflette.
22 Septembre 2015
10 200
98 499
5 334
  • Orzo au sumac et chou-kale (avec harissa et feta :puppyeyes:) ;
  • Tourte aux pommes de terre, ail et persil, avec une petite salade ;
  • Riz sauté aux légumes ;
  • Spaghettis aux boulettes de lentilles façon bolo.
Et je continue à chercher ! :supermad: J'ai un potimarron sous la main, il faudrait que je l'utilise aussi.
 
5 Février 2014
142
772
4 764
Chou vert et Tofu fumé
Riz, champignons, épinards, que j'ai mangé avec du pain pita
Salade mâche/poires/comté
Salade de carottes
Blanquette de PST

En sucré :
Des pancakes aux agrumes
Banane chocolat

Et en ce moment le matin c'est flocons d'avoine, que je décline avec des noix, de la pomme, de la poire, de la cannelle, du miel,...
 

Patacha

Living on tea and dreams
6 Juillet 2017
5 608
72 219
3 514
Bon j'ai l'impression d'être grave carencée / sans énergie alors je tente un retour des fruits et des légumes et des crudités

- Salade de pois chiche orange oignon rouge coriandre et poivrons confits
- Osso Bucco de dinde aux carottes et à l'orange
- Patates douces roties au miso et pavé de saumon
- Velouté de butternut/patate douce chorizo
- Velouté de panais miso
- Salade pomme betterave radis
- Pavé mariné et choucroute de chou rouge
 
Dernière édition :

Patagato

Patati et patatarte
16 Février 2014
1 366
182 539
6 654
- Un repas au resto
- des spaghettis avec de la sauce tomate et des boulettes
- un risotto d'epautre avec du panais et du kale
- du riz au kimchi et épinards
- des carottes roties avec de l'estragon et (encore) de l'epautre
- une soupe de blette avec des ravioles dedans
- une soupe fenouil, citron et haricots blancs
- du tofu du général tao
 

Endless

Hot like Mexico
27 Août 2009
6 712
46 732
5 894
C'est la semaine du n'importe quoi :gonk: :non: je suis à côté de la plaque.

Mont d'or, pommes de terre et charcuterie
Bulgogi ramen avec un oeuf au plat
Restes de fast food du dimanche...

Pour le reste de la semaine, je prévois :
Salade César, avec des croutons à l'ail pour liquider le pain rassis
Falafels, concombres à la crème, légumes (suivant ce qu'il reste)
Makis concombre / avocat / carotte marinée
Pâtes pesto, oeuf
 

Mimi Pinkerton

I could be doing that but I'll do this instead
Ambassadrice de Ville
12 Juin 2015
9 916
188 955
4 854
  • Gyozas (tout prêts) et poireaux au miso (recette de Maya @fitgreenmind)
  • Pizza blettes et champignons
  • Ramen cacahuète, poireaux et champignons
  • Burger au tofu
  • Soupe carottes et lentilles corail au garam masala
  • Samossas (tout prêts) avec une sauce au yaourt
  • Curry de lentilles et épinards au tofu
  • Oeufs cocotte
  • J'espère avoir enfin le temps de préparer des nems !
 
16 Novembre 2016
891
11 891
3 064
Paris
Ca faisait longtemps !
Cette semaine :nomnom:
Midis :
Steaks hachés et courgettes
Pâtes à l'ail et à la tomate
"Faux couscous" avec merguez, aubergines et semoule parfumée
Gratin de macaroni
Boulettes de légumes et purée

Soirs :
Salade de chèvre chaud
Champis farcis
Feuilletés chèvre épinard
Soupe de poisson
Quiche aux poireaux
Salade de concombres au piment, à l'ail et à la coriandre
Pizza maison
 

Patagato

Patati et patatarte
16 Février 2014
1 366
182 539
6 654
Assiette composée avec de la purée, des carottes râpées, du brocoli et du tofu
Bibimbap
Un brunch avec des galettes de patates, avocado toast, oeufs, pancakes
Une plat type ramen avec un bouillon coco coriandre
Un mont d'Or
Un repas au resto
Un dhal de lentille corail
Sûrement un gratin de côte de blettes en plus car j'ai appris hier soir tard que j'allais devoir me faire deux gamelles pour le midi
 

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