Challenge 30 jours de yoga (yoga with adrienne)

Hello ! :hello:
Depuis quelques jours, j'aimerais reprendre le yoga, et le challenge 30 jours de yoga with Adrienne.
Sauf que, généralement, quand je commence quelque chose, je le finis jamais :lunette:. Du coup, si jamais y en a que ça tente, on pourrait se motiver à plusieurs pour le faire et commencer la semaine prochaine ? :)
 
Je ne sais pas si le topic tient toujours, ou je devrais peut être écrire sur un topic dédié au yoga... Personnellement je pratique avec Adrienne, je dois être à la 16ème séance, mais clairement étendu sur genre 6 mois ! Ca serait iiiiimpossible pour (physiquement que organisationn-ellement) de pratique tous les jours, comme ça, ses séances de yoga !
Dans la forme et le contenu c'est vraiment agréable, elle est vraiment attachante. Mais booooooon, j'espère que je vais pas être jugé mais je pratique à 1x25 de la vitesse normale :shifty:

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Ouadjet

Imparfaite assumée
:hello: @Tétuan @Ninine-cel
vous voulez dire que sur la chaîne Youtube de Yoga de Adrienne , il y a une partie challenge sur 30 jours ?
je suis le challenge Yoga lancé à la rentrée sur les forums mais je fais ça en freestyle, en prenant des vidéos par ci et par là. J'aurai fait celui de Adrienne sinon. Bon, ben pour une autre fois alors :happy:.
 
  • Big up !
Reactions : Tétuan

Charlotte442

Comme une envie de découvrir de nouveaux horizons.
Coucou,
Ce challenge m’a l’air très intéressant et j’aimerais bien me lancer. Cependant, je dois avouer que je n’ai jamais fait de yoga de toute ma vie. (rire) Je ne sais même pas si je suis assez souple pour les poses qui seront proposées. Pensez-vous que je peux m’y lancer ?
 

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