Le topic des recettes végétaliennes

19 Février 2014
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Nouméa
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@Michiru : :yawn: ! Ba j'ai pas de recette "précise" en fait, je suis la reine de "Tu fais les proportions au piff et tu goûtes tout le temps" :cretin:
Du coup je mélange dans un petit verre un peu de vinaigre balasmique, et quasiment la même quantité en eau. J'émince les oignons (une fois cuit ça aura réduit de plus de la moitié donc si tu en veux une belle quantité, prévois une belle quantité d'oignons :cretin:) et ensuite je les fais revenir dans un faitout à feu doux jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides, et là j'ajoute le mélange vinaigre/eau pour déglacer, j'ajoute du sucre et un peu de sel (pareil à toi de voir si tu aimes le bien sucré ou pas :yawn:) et là je laisse réduire à feu très doux, en remuant doucement de temps en temps, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus du tout de liquide et que les oignons soient devenus super fondants :puppyeyes: Ça prend à peu près une heure je dirais :hesite: L'idéal est vraiment que ce soit à feu très doux, si tu as genre un réducteur de chaleur c'est encore mieux, les oignons en seront d'autant plus fondants :domokun:

La dernière fois d'ailleurs j'avais fait la même chose, mais au lieu de couper le vinaigre avec de l'eau, j'avais mit du cognac, omg c'était une tuerie :bave:(j'en avais pas parlé avant car c'est justement en écrivant que je m'en suis souvenue XD). On peut se faire plaiz' en testant avec plusieurs alcools, des vinaigres parfumés, c'est une recette déclinable à l'infini :domokun:
 
23 Août 2014
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Troyes
@Shinigamylle oui j'ai fait basique sucré, pour voir ce que ça donnait déjà avant d'essayer des trucs fancy :) Mais du coup l'alcool c'est en plus du vinaigre? Tu mets quelle quantité toi à peu près? :nod:
 
19 Février 2014
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Nouméa
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@Michiru : En fait moi je prends un petit verre, et je mélange vinaigre balsamique - cognac - sirop d'agave et eau, et zouh je balance ça dans le faitout ensuite.
Pour les quantités par contre oula, je pourrais vraiment pas te dire, je fais vraiment ça au piff ! A vue d'oeil je dirais que la quantité que je met (dans un verre genre verre à whisky), c'est la hauteur d'une phalange pour chaque ingrédient, mais franchement t'embête pas à mesurer avec ton doigt, tu mets la quantité que tu veux, tu goûtes et t'ajustes :cretin: Et faut pas avoir peur pour l'alcool ça va complètement s'évaporer en cuisant !
 
3 Novembre 2007
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Rosenau
J'ai essayé une recette de sauce bolognaise très bonne ! Je vous cache pas que j'y suis allée au pifomètre mais c'était super bon :bave:
Pour deux bonnes assiettes :
- 1 bloc de tofu nature (le Bjorg fait très bien l'affaire)
- 1 carotte
- 1/2 oignon (ou 1 petit oignon)
- de la sauce tomate (moi je n'en ai pas mis assez avec une petite brique, donc un peu plus de 200g disons)
- spaghettis (pour la quantité je les encercle dans ma main et le diamètre doit être de 2cm par personne donc ici 4cm)
- sauce soja salée
- une pincée de gingembre, pareil de curry, et un peu de cannelle
- un peu de sucre, du sel

D'abord, lavez et pressez le tofu pour qu'il soit bien égoutté
L'émietter avec les mains dans un bol
Verser dessus de la sauce soja pour que toutes les miettes soient colorées
Rajouter le gingembre, le curry, un tout petit peu de sel (la sauce soja est déja salée !)
Le réserver au frais
Pendant ce temps, couper la carotte et l'oignon en touuuuut petits dés ! (surtout la carotte, genre 0.5cm de coté)
Dans une poêle, faire revenir la carotte avec l'oignon dans un peu d'huile
Quand ils commencent à devenir un peu tendres, rajouter le tofu
Laisser revenir le tout quelques minutes, puis ajouter la sauce tomate, la cannelle, le sucre (env 1/2 cuillère à café)
Laisser mijoter pendant quelques minutes, pour que tout soit bien chaud et les légumes tendres
Mélanger aux spaghettis cuits
Kiffer :nomnom:
 
4 Août 2011
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paris
Salut les Mads,
je viens vous demander votre aide ! Vendredi je participe à un pique-nique où chacun apporte un truc pour tout le monde. On aura de tous les profils (omni végé, flexi végan ...) et j'aimerai bien faire plaisir à tout le monde (et éviter que le seul vegan n'est rien d'autre à manger que ses propres trucs). Problème : je ne sais pas DU TOUT cuisiner et je n'ai jamais cuisiné vegan (je m'y intéresse de plus en plus par contre). La question est donc : auriez-vous des idées de choses sympas à apporter (en plus des classiques tomates cerises) ou des recettes très faciles à faire tout en étant pratiques pour un pique-nique.
Pour infos, je n'ai pas de mixer mais un four (sans moule à cake par contre), je ne digère pas les poivrons et je déteste la coriandre !
Problème supplémentaire, il faudrait que je puisse les préparer au plus tard demain soir car je n'aurais pas le temps juste avant d'y aller.
D'avance merci à tout.e.s celleux qui pourront m'aider !
 
M

Membre supprimé 198896

Guest
@drumie Des tartinades avec du bon pain (complet, aux graines...), ça plait à tout le monde et ça cale :free: : hoummous & guacamole (écrasé à la fourchette), fromage végétal à tartiner (on en trouve en magasin bio), caviar d'aubergine & tapenade (rayon traiteur), paté végétal... Sinon des olives c'est toujours apprécié en pique-nique :lalala:. Ou du melon / de la pastéque :domokun:
 

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