Objectif Bonnasse !

[lueure]

Quand j'ai parlé à mon copain de mon envie de changer de salle, il m'a engueulé il me dit qu'au lieu de régler le problème je fuis.. ce qui est vrai. Du coup quand j'y suis allée hier j'ai parlé au coach de ce que je voulais. Et ce qui me mine aussi c'est leur fausse proximité et complicité je dois arrêter de prendre personnellement leur façon de fonctionner.

 

[minelina]

@lueure beh ça dépend comment tu le sens et ce qui est ressorti de votre discussion mais je reste quand-même d'avis qu'il faut se sentir bien et bien guidée dans sa salle s'ils sont vraiment antipathiques, pourquoi s'infliger ça?

@Halloa j'ai la chance d'avoir une très grande salle sur 4 étages avec chaque machine en plusieurs exemplaires mais par contre c'est la fouuule aux cours collectifs hier tous les vélos de spinning étaient pris donc je dois aller à la zumba ce midi pour me défouler

 

[Dragize]

@lueure Je suis d'accord avec les autres, c'est pas toi, une cliente, qui va régler le problème général de manque de professionnalisme dans cette salle, tu t'es déjà plainte, s'il n'y a pas d'amélioration visible, comme le dit @Roonie tu es une cliente non satisfaite, et tu t'en vas, c'est normal.

J'ai acheté mes chaussures pour courir (poster ici m'a motivée à bouger mon popotin au magasin)
Ce sont des Brooks Ghost 9. Apparemment j'ai une foulée neutre (ni pronatrice ni supinatrice) et elles ont un bon amorti pour mes problèmes de bobos. Test: bientôt !

 

[olaflor]

Courbatures aux fesses aujourd'hui. Hihihi


Je viens de m acheter des nouvelles baskets et le mec de la boutique m a offert Des chaussettes ^^

 

[lueure]

ben du coup je suis perdue avec vos messages après c'est la seule "petite" du coin, les autres trop grandes. et si j'en cherche une autre petite je suis pas sûre d'avoir la motiv de prendre les transports pour y aller

 

[Dragize]

@lueure pourquoi "trop grandes"?

 

[lueure]

trop chères ou trop usine

 

[olaflor]

Tu peux toujours aller à celles que tu considères être trop usine genre une journée. Ou tu vas les voir pour demander si tu peux visiter la salle et comment sont les coachs vu que c est ca le plus important pour toi

 

[pikalovescoke]

J'aime bien voir vos critères d'une bonne salle ^^ Moi le plus important c'est qu'il y ai des écrans sur les machines pour regarder des vidéos --' je suis vraiment une sportive de merde j'ai besoin de distraction quand je fais du sport, sinon, le temps passe pas. Je crois que c'est pour ça que je ne sais faire plus de 10 km en CAP, après 45 minutes j'ai épuisé tous les sujets de conversation avec moi-même donc je m'ennuie donc je focalise sur les signes de fatigue --' Je courrai 20 km facile le jour où on aura inventer un moyen de regarder une vidéo en regardant devant soi et avançant

 

[lueure]

@pikalovescoke tu ne discutes pas avec les coachs ?

 

[olaflor]

@pikalovescoke tu ne discutes pas avec les coachs ?

Moi non plus à la base. Sauf si je sais pas comment utiliser une machine. Mais la je vais à la salle de mon taff donc on est un peu collègues

 

[olaflor]

Ah vous avez vu le reste challenge de cassey ho sur insta ? Ou explique qu en suivant son programme alimentaire ou en gros t enleves l alcool le gluten le lait etc pendant un mois pour savoir si ces aliments te posent des petits soucis de santé . Et genre tu les intégrés petit à petit apres.
J ai De gros souci D acné donc je voudrais le faire sauf que pour le moment avec ma prise de masse j essaie De manger une panoplie D aliment. Je peux pas me permettre De stopper le blé et les œufs pendant un mois :/