@Toufette comme petit dej rapide en porridge tu peux aussi mélanger tes flocons de céréales la veille au soir avec un ou deux yaourts suivant ton appétit ou la consistance que tu veux, laisser ça la nuit au frigo. Le lendemain matin ça a monté, tu peux réchauffer un poil si tu préfères chaud, et ajouter fruits frais ou secs !
J'aime bien utiliser des yaourts nature en ajoutant de la cannelle et de quoi sucrer, sinon yaourt au chocolat ou caramel ça passe bien aussi si tu vex réchauffer, et les yaourts aux fruits rendent très bien en version froide !
J'aime bien utiliser des yaourts nature en ajoutant de la cannelle et de quoi sucrer, sinon yaourt au chocolat ou caramel ça passe bien aussi si tu vex réchauffer, et les yaourts aux fruits rendent très bien en version froide !
J'aime bien les pommes noisettes au four, aussi, le matin. La salade de pâtes.
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Puis on est plein à attendre ton pdf visiblement, un document pdf rempli de vraie cuisine (et ton sandwich me donne bien envie !) ! 
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