ECM des végéta*ien.ne.s-véganes et des curieux.ses

3 Février 2015
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Montpellier
Je ne sais plus si j'étais venue ou non le raconter ici, mais j'ai fait mon baptême de végane le mois dernier grâce à un stagiaire de l'asso dans laquelle je suis en service civique. Car oui, malgré deux ans de végétarisme, je n'avais toujours pas eu droit à LA question : "et si tu te retrouves sur un île déserte et qu'il y a un ours en face de toi, tu le manges ?"
Je lui ai répondu que je n'étais pas sûre de pouvoir répondre à sa question puisque pas sûre non plus que l'ours ne préfère pas me tuer plutôt que de me laisser le manger. Ma réponse ne lui a pas plu donc il s'est vite ravisé en me demandant d'imaginer qu'à la place il s'agissait d'un lapin, ce à quoi j'ai répondu que s'il y avait un lapin sur cette île -voire un ours !- alors il y avait très certainement de quoi manger. Il était frustré :lol: et moi fière de ne pas avoir balbutié un pauvre "...euh... je... quatre..." :drama:

Je partage aussi ce tweet qui est plus qu'approprié et me fait beaucoup rire :cretin:
 
Salut salut! :)
Alors ça fait une semaine que j'ai découvert ce topic et que je lis vos réponses en sous-marin donc je pense qu'une petite présentation s'impose :)

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Et sinon, ça fait plusieurs jours que je teste les recettes de Lloyd Lang et je suis vraiment convaincue!
Mon coup de coeur va vers sa recette de glaces imitation ben&jerry's (une marque que j'adorai jadis!), j'ai testé la version cookie doogh et c'est clairement une grosse réussite ! Même mon copain (qui est franchement très difficile avec la cuisine végétale) adore! :)
 
27 Novembre 2010
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Paris
unjouruneactu.wordpress.com
Presque 3 mois de végétalisme aujourd'hui, mon cholestérol a baissé :happy: (pour le fer, je suis juste en dessous de la limite mais c'est moins pire que ce que je pensais, bas aussi pour la B12 mais on est dans les clous :d, y a juste un truc qui tourne pas rond / au foie mais c'est peut etre rien :shifty:). Yen a parmi vous qui ont déjà été en Grèce ? Parce que ça m'a l'air un peu compliqué de se nourrir sainement (j'ai vu quelques plats avec que des légumes mais je me demande si c'est spécialités régionales ou pas). Je vais faire un stock de snacks au cas où je pense :hesite:
 
28 Avril 2015
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Bienvenue @Adalia Y :)

@Andy_ je me permets de réagir à ton petit coup de gueule ! Alors certes en n'achetant plus de viande ni de fromage on baisse drastiquement le budget alimentaire, mais de l'autre côté perso j'achète un peu plus de légumes frais ainsi que des graines/laits végétaux, donc je n'ai pas l'impression d'avoir spécialement baissé mon budget alimentaire :/ Peut-être que je gère moins bien que toi !

Je suis très contente, car j'ai passé du temps à cuisiner ce midi et une fois de plus c'était très réussi, simple et peu coûteux :d Je dis " une fois de plus " car à la base je n'aime pas du tout cuisiner, mais depuis que je suis végé je m'y mets beaucoup plus et me découvre un réel plaisir à prendre le temps de me faire de bons petits plats.
Finalement j'aurai passé mon été à cuisiner vegan ^^
Je mets ma préparation en spoiler, cela donnera peut-être des idées :)

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10 Juin 2014
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Housse
Yen a parmi vous qui ont déjà été en Grèce ? Parce que ça m'a l'air un peu compliqué de se nourrir sainement (j'ai vu quelques plats avec que des légumes mais je me demande si c'est spécialités régionales ou pas). Je vais faire un stock de snacks au cas où je pense :hesite:

En Grèce, j'ai eu assez facile de manger végétalien en fait :) Dans la plupart des restaurants, il y a du houmous avec du pain pita et des légumes grillées à l'huile d'olive dans les propositions d'entrées mais tu peux les prendre en plat, c'est servi généreusement :) Si tu es végétarienne, il y a aussi la salade grecque et une autre salade dont je ne connais pas le nom mais c'est tomate-feta.
De manière générale, ils cuisinent très bien les légumes méditérannéens, je me suis toujours régalées lors de mes différents voyages en Grèce ! (contrairement au Portugal où les 3/4 des plats sont à base de poissons).

Et les grecques, surtout dans les îles, sont particulièrement accueillants et se mettront en 4 pour te faire plaisir (ha et y a les falafels, c'est grecque aussi !)
 

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