Yen a parmi vous qui ont déjà été en Grèce ? Parce que ça m'a l'air un peu compliqué de se nourrir sainement (j'ai vu quelques plats avec que des légumes mais je me demande si c'est spécialités régionales ou pas). Je vais faire un stock de snacks au cas où je pense
En Grèce, j'ai eu assez facile de manger végétalien en fait
Dans la plupart des restaurants, il y a du houmous avec du pain pita et des légumes grillées à l'huile d'olive dans les propositions d'entrées mais tu peux les prendre en plat, c'est servi généreusement
Si tu es végétarienne, il y a aussi la salade grecque et une autre salade dont je ne connais pas le nom mais c'est tomate-feta.
De manière générale, ils cuisinent très bien les légumes méditérannéens, je me suis toujours régalées lors de mes différents voyages en Grèce ! (contrairement au Portugal où les 3/4 des plats sont à base de poissons).
Et les grecques, surtout dans les îles, sont particulièrement accueillants et se mettront en 4 pour te faire plaisir (ha et y a les falafels, c'est grecque aussi !)