comme après une grossesse, sauf que je n'ai pas accouché dernièrement 
. C'est un signe de carence? Que faire pour y remédier?
!
!
Après rajoute des choses que tu aimes (un sucrant type sirop d’agave, de la cannelle, un peu de beurre d’oleagineux... tu as l’embarras du choix ^^). On n’est jamais mis servi.e.s que par soi-même il paraît ! Et ça se tente avec un plongeur à soupe vu que les flocons d’avoine sont fins. Après, tu filtres avec un filtre à café ou une étamine et voilà ^^ Plus tu mets de flocons, plus ce sera épais et donc un peu crémeux. Tu mets même rajouter du cacao en poudre directement. C’est la solution la plus simple je trouve 
Et la plus économique aussi.
Ami.e.s végé, je viens chercher des conseils. Je pensais manger équilibré, je prends régulièrement ma B12 mais depuis environ 1 mois, je perds mes cheveux par poignées
(j'en fait une cure au printemps et une à l'automne)
Servit avec plein de riz, pourquoi pas des saucisses végétales parce que ça fait un peu cassoulet 
) sur le véganisme (j'en suis au début pour l'instant mais les premières minutes m'ont déjà faites mourir de rire sur les termes employés qui n'ont aucun sens). 
1min36 : "Alexandra Blanc - Adepte du végan" 2min : "Le végan - nouvelle folie" . Je ne sais pas qui a fait cette émission mais je préfère même pas le savoir en fait.
