Le topic des coureuses

[Bulle mousseuse]

Piouf! Une sortie de 30 minutes, abrégée par le soleil. Quelle idée de courir à 11h! Pourtant la température est douce! Comme on parlai d'échauffement, j'ai passé plus de temps sur ceux-ci et fais le dynamique montré par @MissExopotamie. Le tout dernier m'a fait réalisé que je devrais travailler aussi mon équilibre!

 

[bernadotte]

Première sortie avec le Dubndidu crew de ma ville hier, c'était bien sympa! C'est chouette de courir en oubliant l'entraînement pour le semi et en papotant (quand je cours avec mon copain il me pousse beaucoup, il est assez dans la compétition et le dépassement de soi. Ce qui est très bien mais une pause c'est cool)! On a pu parler un peu équipement, sport, etc...

Du coup je me demandais, il y en a parmi vous qui courent avec des montres GPS? Si oui, quel modèle, quelles fonctionnalités, et est ce que vous en êtes contentes?

 

[HarryJoe]

Ola ! Je suis souvent sur ObjectifBonnasse puisque je fais d'autres choses que la course, mais je suis bête de ne pas m'être rendue ici pour parler plus spécifiquement run bref me voici, avec objectif semi-marathon en octobre !

@bernadotte
J'ai la montre Nike+ tomtom que je trouve très chouette j'avoue que je l'ai achetée aussi parce qu'elle était à moitié prix (et que je ne supporte pas de courir avec mon téléphone, même en brassière). Elle est simple, plutôt jolie, a une super autonomie, se fait vite oublier et comme tu expliquais à MaryPoppinz l'application Nike+ est sympa. Après coté défauts je dirais que j'ai eu de la peine à trouver comment régler les entraînements fractionnée, j'ai pas trouvé super intuitif (mais c'est peut être moi). Il n'y a pas de cardiomètre dessus et comme tu l'as remarqué: l'application Nike+ est un peu mieux fichue pour ceux qui ont un iPhone que les autres (Android), niveau partage (j'aimerais bien pouvoir envoyer les données de course en photos sur Instagram !).

 

[Vagabonde]

ça y est j'ai enfin pu trouver le temps de retourner courir!
A partir de la semaine prochaine, c'est deux courses par semaine afin de pas décéder lors de la Parisienne en septembre!
En tout cas je suis plutôt contente Les dernières sorties étaient un peu catastrophiques, j'arrivais à peine à courir 25 min et j'avançais pas... ça m'avait un peu déprimé et surtout ça m'avait fait peur pour la Parisienne
Ce matin, j'y suis allée sans objectif autre que courir le plus longtemps possible. J'avais prévu un petit tour, il faisait frais, et tout, mais par contre j'avais aucune motivation vu comment j'avais pas pris de plaisir les dernières fois! Eh ben finalement je m'en suis sortie! J'ai couru sans m’arrêter pendant 36 min et j'en avais encore un peu sous le pieds J'ai pas couru super vite mais c'est pas grave pour une reprise
Mardi prochain j'y retourne et j'essaierai d'agrandir le tour pour courir encore un peu plus longtemps!

 

[Candice452]

Coucou les Mad'z,
Mon frère fait du running et j'aimerai lui acheter un bracelet ou une montre connectée pour son anniversaire.
Pour mesurer la fréquence cardiaque, la vitesse de course, le temps de parcours, les calories brûlées...etc
Que pouvez-vous me conseiller ?

 

[Chayumi]

@Candice452 : Perso je te conseille la montre gps TomTom qui est assez simple d'utilisation, j'avais lu sur un des magazine de Running qu'elle était idéale pour les débutants après je ne connais pas le niveau de ton frère. Mais elle est pratique dans le sens où tu n'as pas besoin d'avoir une ceinture, tu as le gps, cardio intégré dedans, la distance, le nombre de calories etc.. après il en existe plusieurs modèles en fonction des prix, de si tu veux une ceinture avec ou pas. Tu as la TomTom Runner.
que je trouve très bien après perso j'ai la multi-sports. Sinon Garmin fait des montres sympa également, les gens qui sont dans mon club de Course utilisent beaucoup cette marque. Je te donne des liens de montre qui pourraient être intéressants et qui ont les caractétistiques que tu veux :
- la forerunner 15
- la forerunner 25
- la forerunner 220

En espérant que ça t'aidera

 

[Ornithor1k]

Bon ça fait un petit moment que j'ai pas posté ici, mais je voulais vous dire que j'ai atteint 10km pour la première fois ce matin!

Spoiler

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Bon je me suis arrêtée 3 fois 5min, et à la fin j'avais tellement soif que j'avais un goût ultra amère dans la bouche Donc la prochaine fois je prends ma ceinture à gourdes achetée pendant les soldes et encore pas utilisée, j'espère qu'elle sera pas trop relou à balader et que les gens me regarderont pas trop bizarrement (je m'imagine toujours que les gens pensent que, comme j'ai pas un physique d'athlète je cours pas beaucoup, et que donc je me la pète inutilement avec mon brassard pour smartphone ou ma ceinture à gourdes )

Mais je me sens étonnamment bien!

Je me suis inscrite au 10km Paris Centre qui a lieu en octobre, et ça me rassure d'avoir pu faire les 10km 2 mois avant. Maintenant je vais pouvoir m'entrainer pour les faire sans m'arrêter, et j'ai aussi acheté un livre avec des plans d'entrainement pour le faire en 55min

Prochaine sortie : jeudi avec ma première séance de fractionné

 

[-Loreleï-]

Sinon pour les chaussures les filles pour en avoir des sympas sans dépenser une blinde, pensez aux tailles enfants ! Je crois que Nike va jusqu'au 39 chez les garçons, et 36/37 chez les filles et pareil pour Adidas. Je me suis acheté une jolie paire de Adidas pour filles que j'ai eue pour 40 euros.

 

[bernadotte]

@-Loreleï- mais du coup elles restent adaptées à la course même si ce sont des tailles enfant?

 

[-Loreleï-]

@bernadotte Oui oui, j'ai pris des chaussures de running, pas celles qui sont multi sports ! Elles sont super confortables, beaucoup plus que mes anciennes qui étaient des runnings adultes d'une autre marque.

 

[Candice452]

@Chayumi et @Shivari Merci pour vos réponses !!!
J'hésite entre la forerunner 15 et la forerunner 25.

Mon frère est un hyperactif donc il fait plein de sports différents tels que escalade, plongée, ski, moto, running, etc. Et bien d'autres.

 

[Yunaa23]

Sinon pour les chaussures les filles pour en avoir des sympas sans dépenser une blinde, pensez aux tailles enfants ! Je crois que Nike va jusqu'au 39 chez les garçons, et 36/37 chez les filles et pareil pour Adidas. Je me suis acheté une jolie paire de Adidas pour filles que j'ai eue pour 40 euros.

Je fais pareil et ça permet de se payer de la marque en moins cher