Le topic des coureuses

[HarryJoe]

J'avais pas couru depuis mon semi il y a deux semaine (bon j'ai été au fitness donc pas rien fait non plus physiquement parlant), je m'y suis remise avant hier soir, 6km en mode lampe frontale, une première !
Et j'ai trouvé franchement glauque par chance, il faisait pas trop froid et le ciel était pleiiiin d'étoiles, mais courir seule dans la nuit dans les chemins de campagnes c'est bof, et je parle même pas en forêt ! Heureusement que je la connais presque par cœur (elle est réputée qu'on s'y perde facilement), parce qu'avec toutes les feuilles qui couvraient le sol on distinguait plus les routes. En tout cas sa motive à pas traîner !
Bref se sera plus facile une fois que j'aurais aménagé en ville !

 

[Morgy]

@HarryJoe Je te félicite Car perso so je courrais, seule, de nuit, en campagne, dans les bois, dans la forêt, je pense que je battrais TOUT mes records de vitesse tellement je flipperais Deja qu'en plein centre ville, le matin, je flippe un peu (alors qu'il fait jour avec la tonne de lampadaire + voiture) alors là.... aha

 

[HarryJoe]

@Morgy Ahahah merci !! Je te décris pas la petite ambiance "Blair Witch Project" ou "REC" que la lampe frontale créé en forêt, magique
En plus je suis assez maligne pour partir sans mon portable YOLO !

 

[Morgy]

@HarryJoe Tu veux ma mort J'aurais hurlé toute seule dans la forêt Tu es ma déesse nocturne (pour te dire a quel point je suis une flippette, la première fois que j'ai couru de nuit, seule, j'ai fais mes 5km en 21,4min..... Jamais de la vie j'avais fais ça

 

[bernadotte]

9 km tranquilles ce matin avec mon copain. J'étais ok pour faire le grand tour du parc, c'est même moi qui l'ai décidé, avec quelques côtes sur la fin. Il est bien meilleur que moi en côtes. Le problème est qu'à chaque fois qu'on court ou qu'on fait une course, il veut m'encourager mais il tourne les choses en mode "mais non c'est facile" "franchement c'est dans ta tête ça monte pas" et moi je suis en train de forcer du coup je le prends mal. Ce matin je me suis mise en colère et arrêtée en lui disant de continuer seul vu que j'étais un poids pour lui. Je suis repartie au bout de dix secondes en me raisonnant mais on s'est disputés. A chaque fois il y a un moment où il m'énerve et je ne dis pas forcément grand chose et là c'est sorti.

Spoiler: Nul

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Du coup je sais plus si je veux continuer à courir avec lui mais on s'y est mis ensemble (dans deux villes différentes mais on courait "en même temps" en s'envoyant nos parcours et nos impressions et en courant ensemble le week end) alors ça serait dommage mais j'ai déjà pas une opinion de moi au top, qu'il en rajoute comme si j'en faisais pas assez ça m'énerve contre lui.

 

[HarryJoe]

@Morgy Déesse nocturne ? J'aime ça
Ahah c'est net que sa boost les performances quand on entre en mode "survie" !

@bernadotte Je me rappel que tu t'étais déjà exprimée par rapport à ça... il a pas du tout évolué c'est vraiment dommage Je pense que tu as déjà dû essayer plein de remarque différente pour qu'il change mais si il pouvait convertir ces remarques hautaines en remarques motivantes, y'a qu'un pas entre ces deux nuances mais sa peut tout changer...
En tout cas je te comprends, je pense que je réagirais surement comme toi !

 

[RedBell]

@bernadotte
ce n'est jamais évident de courir avec quelqu'un qui n'a pas tout à fait le même niveau que toi tu lui as déjà dit quel était le problème ? Peut-être que si tu lui fais remarquer que ses remarques sont blessantes il verra les choses autrement

 

[bernadotte]

@HarryJoe @RedBell en rentrant on a fait comme si de rien n'était mais ça fait plusieurs fois que je lui réponds ou que je lui dis soit d'arrêter avec ses réflexions, soit de partir devant si ça l'agace, mais il me dit qu'il préfère qu'on coure ensemble. Je lui ai dit qu'il me donne l'impression d'être un poids alors que pourtant je suis assez active niveau sport (c'est moi qui nous ai motivés pour la course à pied en plus au début !). D'après lui c'est pour m'encourager, et "si on peut plus rigoler" (et là en pleine côte j'ai eu envie de mais je suis une gentille copine)

Coucou cey nous le couple de coureurs qui se disputent à voix basse au parc pour pas avoir trop trop la honte devant les promeneurs
Mais j'ai vraiment besoin d'apprécier ces moments de course et pas me mettre la pression pour forcer plus pour qu'il soit content de moi, et ne pas me dire qu'il me traîne. J'ai besoin juste de courir pour me faire du bien. Et maintenant qu'on habite ensemble et qu'on est pas mal occupés, c'est plus simple de courir ensemble (et il le prendra mal, ce que je peux comprendre, si je lui dis que je veux qu'on coure séparément).

Dans deux semaines je vais me prendre un abonnement à la piscine, pour ça je serai seule, ça me fera peut être du bien d'avoir ma petite activité seule à côté sans pression !

 

[HarryJoe]

@Chalchiuhtlicue
Courage, les fractionnés c'est jamais une partie de plaisir (à moins d'être un peu maso) mais ça fait du bien et j'espère que tu verras les progrès !

@bernadotte
Une bonne idée l'activité en solo dans ce genre de situation j'espère que sa te fera du bien ! Courage en tout cas

 

[Solène.]

Bonjour
Je viens solliciter des conseils. J'ai décidé me de mettre à la course parce que je veux faire du sport et que ça m'avait plutôt plu à l'école (dommage que les notes étaient par rapport au temps plus qu'à la motivation...). Je suis déjà allée courir un peu trois fois dans un parc pas loin de chez moi. Sauf qu'il suffit que je courre deux minutes pour avoir super mal aux mollets. Pas un peu douloureux à cause de l'effort, c'est plus intense.
Donc voilà, je ne sais pas trop quoi faire. J'essaie de ne pas courir vite, donc je ne pense pas que ça soit ça. Par contre, je ne fais pas d'échauffement à part marcher un peu avant. Je ne sais pas quoi faire (et tant que je suis pas sûre de moi, je réfléchis beaucoup trop au fait qu'il y a des gens autour de moi qui peuvent me regarder et j'ai l'impression d'être ridicule), donc je suis à l'écoute !
Merci d'avance !

 

[RedBell]

@bernadotte j'ai un ami qui coure avec sa copine mais elle est beaucoup plus lente que lui, du coup il coure avec sa corde à sauter et il l'attend en haut des côtes en sautant, comme ça ils sont ensemble mais dans les côtes chacun son rythme, je sais pas si ça peut être une solution pour vous... Et d'ailleurs il peut faire autre chose que de la corde, ou revenir te chercher pour ne pas s'arrêter etc...
Je comprends que tu ne veuilles pas courir chacun de son côté, ça serait dommage
Courage en tout cas

 

[Interlude.]

@Oskar alors je venais dire que j'ai exactement le même problème (à droite aussi). Pour ma part ça dépend des courses, ça me le fait parfois mais pas tout le temps ... Pas encore trouvé de vraie solution à part m'arrêter, enlever ma chaussure, faire 5' de pause le temps que ça aille mieux, et reprendre après.
J'ai tendance à trouver que ça va mieux avec des manchons de compression mais c'est peut être dans ma tête ?

Bon je crois qu'il va être temps de ranger le short, j'ai pas eu très chaud aujourd'hui !


@Morgy haha moi aussi j'ai jamais couru aussi vite que la fois ou je me suis perdue seule, de nuit, en poumpoum short, dans un endroit archi glauque genre cité chelou, avec 10% de batterie sur mon téléphone ... Pas encore tenté à la frontale dans la forêt!