Oh, j'ai oublié celui de mercredi, toujours pour deux :
- Soupe vert de poireau - patate /
- Salade de cru : betteraves rouge, jaune et rose, carottes, chou-rave, graines de pavot et de tournesol, sel aux herbes, ail des ours, huile d’olive /
- Enchilladas guacamole - tempeh épicé /
- Compote pomme cannelle et zestes de cedrat confits + chocolat à la myrtille et au lait de riz, et une banane
Et ce midi, je livre à manger à une copine à son travail :
- Chou fleur cuit entier au four avec ail et herbes/
- Salade de cru : carottes, betteraves, cedrat, graines de courge /
- Blé aux épices korma /
- Tarte poireau - tofu mariné au satay - citron - bacon de blé, liquid smoke et crème soja