Bon j'ai un peu déserté le topic et j'avoue ne pas avoir lu les derniers messages (pas taper
)
C'est vrai que je n’étais pas allé à la salle depuis 2semaines, entre temps il y a eu le we à Londres et des soucis familiaux (rien de grave je vous rassure!). Donc je suis retournée à la salle ce dimanche matin pour tout bosser, les bras, les jambes etc ... et j'y étais ce matin pour faire essentiellement les bras et le dos. Çà me saoule parce qu'il commence à y avoir plus de monde que d'habitude!!
Sinon niveau bouffe je me suis rendue compte, bon je le savais deja mais ça m'a surprise, que j'ai aseptisé ma maison. La dernière fois je voulais un peu de folie dans mon porridge (genre du nutella, du chocolat ou un truc bien sucré) eh bah j'avais rien du tout! J'ai du mettre des céréales complètes
c'etait bon mais je suis restée sur ma faim. Même aujourd'hui, au boulot je me suis gavée ... de fruit et de compote de pomme!
@LemonCupcake oui je suis toujours la
et je continue ma routine sportive. Je stagne beaucoup en ce moment, surtout sur la balance mais je prends du muscle et c'est mon objectif principal en ce moment.
J’espère que tu vas bien (oui je réponds 10ans ans mais bref )
)C'est vrai que je n’étais pas allé à la salle depuis 2semaines, entre temps il y a eu le we à Londres et des soucis familiaux (rien de grave je vous rassure!). Donc je suis retournée à la salle ce dimanche matin pour tout bosser, les bras, les jambes etc ... et j'y étais ce matin pour faire essentiellement les bras et le dos. Çà me saoule parce qu'il commence à y avoir plus de monde que d'habitude!!
Sinon niveau bouffe je me suis rendue compte, bon je le savais deja mais ça m'a surprise, que j'ai aseptisé ma maison. La dernière fois je voulais un peu de folie dans mon porridge (genre du nutella, du chocolat ou un truc bien sucré) eh bah j'avais rien du tout! J'ai du mettre des céréales complètes
c'etait bon mais je suis restée sur ma faim. Même aujourd'hui, au boulot je me suis gavée ... de fruit et de compote de pomme! @LemonCupcake oui je suis toujours la
et je continue ma routine sportive. Je stagne beaucoup en ce moment, surtout sur la balance mais je prends du muscle et c'est mon objectif principal en ce moment. J’espère que tu vas bien (oui je réponds 10ans ans mais bref
)
C'est très dur à gérer comme addiction, vraiment... Alors sur un coup de tête, dimanche, je suis rentrée chez mes parents. Deux choses me retenaient de rentrer : révisions et sport. Les révisions car je suis moins efficace chez mes parents, le sport car je n'ai pas accès à la salle de sport, mais j'ai accès à la nature entière. Et puis aussi... les repas chez mes parents sont toujours un peu plus copieux. 
) J'ai bien aimé le pilate, c'est clairement pas le sport qui me défoule et me fait transpirer mais j'aime bien la façon dont ça sollicite les muscles intérieurs. 
Alors je suis contente, car j'ai vraiment pris plaisir à me dépenser de cette manière, c'était génial et je suis rassurée de me dire que je pourrais faire mon sport de cette façon cet été, qui plus est... avec ma meilleure amie 
Et dimanche avec ma sœur, on s'est fait un repas mexicain pendant que les autres allaient encore à un événement familial (nous on doit rester pour réviser, on rate tout ces derniers temps 
)
Des fois, le soir, je suis super fière de moi, j'ai l'impression d'avoir été raisonnable et tout, alors qu'en fait, en y réfléchissant bien, j'ai mangé des chips plus ou moins tout le temps. Du coup après j'me trouve nul. Donc là, je vais bien faire gaffe à me contenter de mon litron d'eau, ce matin comme cet après-midi (d'autant plus que je me fais une planche mixte à deux ce soir, mi-charcuterie mi-fromage 
)
