ECM des végéta*ien.ne.s-véganes et des curieux.ses

3 Novembre 2011
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bxHELL
Hello!

Sur un groupe fb des vg de ma ville, quelqu'un.e demande qui prend quel B12 et comment. Certain.e.s ont répondu qu'iels en prennent pas car c'est le lobby agro-alimentaire qui ferait pression dessus pour nous faire croire au manque de B12 avec une alimentation végétalienne...Et la personne qui dit ça justement est végétalienne depuis très longtemps et zéro carence en B12. Je trouve ça fou
 
19 Février 2014
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Nouméa
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@Chalchiuhtlicue : Des fois je me dis que la B12 ça doit dépendre. Je pense notamment à beaucoup d'indien.ne.s quasiment végétaliens et qui se supplémentent pas du tout, et z'ont pas l'air d'avoir de soucis :dunno:
Mais bon, n'étant sûre de rien et sachant par contre que ça représente aucun risque pour ma santé d'en prendre, je préfère en prendre :cretin:
 
11 Septembre 2013
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@Mû. Je sais pas si j'arrive trop tard, mais au cas où : j'aime bien Végésaveurs, vers Bastille (cuisine chinoise/est-asiatique) (si c'est loin pour toi, Végébowl vers Strasbourg-Saint-Denis a une carte très proche). Sinon en resto omni avec plats végés, je recommande Tashi Delek, restaurant tibétain vers Luxembourg :cretin:
 
22 Avril 2012
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Hello ! ^^
Une recette de pesto à me proposer? (plutôt sans amande) et des des idées de comment l'utiliser (mise à part les pâtes :P)
 
  • Big up !
Réactions : Babitty Lapina
30 Mai 2010
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@Kiha
100gr de roquette
10 feuilles de basilic
2 gousses d'ail
10 cl d'huile d'olive
50gr de pignons de pin (c'est très cher mais j'imagine que ça peut être facilement remplacé par des noix de cajou)

Le tout au mixer.

Tu peux en mettre dans le houmous, dans des salades,... Tu en auras sans doute de trop avec ces proportions mais si tu veux tu peux le congeler (doses prête à l'emploi dans un bac à glaçons c'est bien pratique).
 

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