ECM des végéta*ien.ne.s-véganes et des curieux.ses

[Mawrcan]

@Carton_Pate @Messy

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Spoiler: [edit] B12 et acné

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[Mawrcan]

@Messy C'est sûr, si l'acné persiste je ne pourrai pas m'y faire ! Pour l'instant je fais une cure d'attaque, je vais finir ma boite puis essayer de trouver une autre forme de B12 (et comme je ne vois pas grand monde c'est moins grave d'avoir des boutons).

 

[Shinigamylle]

@Sheller : C'est tout à fait possible, mais en même temps, difficile à dire, l'acné peut être causée par tellement de choses, hormonal, environnemental, alimentation... Le seul moyen d'en avoir le coeur net serait d'arrêter la prise un temps pour voir si l'acné disparaît ou non, mais de base arrêter sa B12 je trouve ça pas terrible, mais dans ton cas ce serait carrément risqué alors je te déconseille de le faire !

 

[Membre supprimé 198896]

@Sheller

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[Mawrcan]

Je viens vous faire part de ma petite victoire culinaire du week-end ! J'ai fait un gâteau végétalien et pour la première fois c'était une réussite
C'était donc un brownie aux courgettes, et il est super bon. La courgette apporte du moelleux, ça change des gâteau vgl très denses que j'ai pu tester.

 

[Mawrcan]

@Sheller Bien sûr ! La voici

EDIT : J'ai utilisé du lait de soja nature non sucré, de la farine tout usage et je n'ai pas mis de noix de pécan

 

[Thad Paï]

Hello !

La première fois que j'ai pris de la B12, j'ai aussi eu une grosse poussée d'acné. C'était la Natrol 5000 et je n'ai pas ce problème avec la Veg1 ou la Veganicity 1000

@Sheller La méthylcobalamine serait moins conseillée que la cyanocobalamine (moins stable je crois), je te conseillerais plutôt de tester d'autres marques/dosages à base de cyano !

 

[Melydo]

Je redébarque ici après un bon bout de temps loin du forum, pour raconter ma life en rebondissant un peu sur les dernières discussions en cours
Bon, ce sont des réflexions que je ne partagerais jamais ailleurs qu'ici, parce que je ne voudrais pas jeter de l'huile sur le feu et nourrir les arguments des anti-végé et vegan. Mais je trouve ça intéressant d'en discuter quand même

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[Mawrcan]

@Melydo

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[Shinigamylle]

@Melydo :

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[Melydo]

Les big-ups ne marchent pas chez moi, ça fait un problème serveur, mais merci beaucoup pour vos messages qui font beaucoup de bien, je savais que j'allais trouver de la bienveillance ici en évoquant le sujet
@Bdcht

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@Mawrcan

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@Shinigamylle

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[Shinigamylle]

@Melydo :

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