Ca fait longtemps que t'as pas de ses nouvelles?
Coucou tout le monde ! Je débarque un petit peu de nulle part, mais oufti, quel courage ça me demande d'enfin oser passer le cap et poster quelque chose ici 
ça fait un moment que beaucoup de réflexions me trottent dans la tête. Un long moment. Trop long. Et maintenant, à défaut de pouvoir en parler avec des personnes qui me comprennent maintenant, je sais que je peux me livrer ici. Venir déposer ce qui me pèse sur mon coeur trop gros.
Je suis dans une relation exclusive avec mon amoureux, F., depuis maintenant 2 ans et demie. Entre lui et moi, ça a été une évidence, tout de suite. Un peu comme si on avait été séparés à la naissance et que par je ne sais quel miracle, on avait réussi à se retrouver. Il m'a pratiquement sauvé la vie (troubles alimentaires, dépression et troubles de l'humeur, ...), ou du moins appris à me sauver moi-même. Il m'a connue dans les pires moments de ma vie et a été là tout au long de ma reconstruction. Je l'aime d'un amour simple, pur.
Et pourtant, ça fait maintenant 2 mois que je ne cesse de remettre mes envies en question. J'ai toujours été quelqu'un qui tombait très facilement amoureux, une personne extrêmement sensible et qui déborde d'amour à donner. Et depuis que je vais mieux, que je réalise enfin que j'existe aux yeux des autres et que je vaux quelque chose, que je découvre la vraie moi, je me rends compte qu'une relation exclusive avec une seule personne ne semble pas être ce à quoi j'aspire. Et que oui, je peux parfaitement être amoureuse de 2 personnes en même temps.
Cette pensée me fait énormément culpabiliser pour la simple et bonne raison que je n'aime pas moins mon amoureux, qu'il a toujours été là, qu'il est incroyable, ... alors pourquoi ne me suffit-il pas ? Je suis très ouverte d'esprit et j'ai bien conscience que ça ne fonctionne pas comme ça, je le sais. Mais on m'a trop souvent dit "Tu as de la chance de l'avoir, fous pas tout en l'air avec tes caprices de fille en constante demande d'affection". Par ailleurs, j'ai déjà abordé le sujet avec lui. D'après lui, s'il se passe quelque chose avec quelqu'un d'autre, c'est que je ne l'aime pas assez. Parce que ça le ferait souffrir, ce serait égoïste de ma part, il ne le supporterait pas.
Alors j'ai fait taire mes sentiments. Mais là, je n'en peux plus. Il y a ce garçon que je connais depuis 3 mois, qui m'aime, qui comprend ma situation ... Au début, je ne ressentais que de l'affection pour lui. Aujourd'hui je me rends bien compte que je suis tombée amoureuse. Il ne me demande pas de choisir, il veut juste que je sois heureuse. Je ne me vois pas vivre une relation avec lui. Celui avec qui je veux me poser, avec des enfants et tout le tralala, c'est mon copain. Et pourtant ... L'idée de pouvoir en aimer d'autres ne me quitte pas.
Je me sens complètement perdue. Moi qui ai d'habitude le phrasé très facile, j'en perds mes mots. Je ne me vois tout simplement pas concentrer tout mon amour sur une seule personne. Mais mon copain ne l'acceptera jamais ... Alors que faire ?
ça fait un moment que beaucoup de réflexions me trottent dans la tête. Un long moment. Trop long. Et maintenant, à défaut de pouvoir en parler avec des personnes qui me comprennent maintenant, je sais que je peux me livrer ici. Venir déposer ce qui me pèse sur mon coeur trop gros.
Je suis dans une relation exclusive avec mon amoureux, F., depuis maintenant 2 ans et demie. Entre lui et moi, ça a été une évidence, tout de suite. Un peu comme si on avait été séparés à la naissance et que par je ne sais quel miracle, on avait réussi à se retrouver. Il m'a pratiquement sauvé la vie (troubles alimentaires, dépression et troubles de l'humeur, ...), ou du moins appris à me sauver moi-même. Il m'a connue dans les pires moments de ma vie et a été là tout au long de ma reconstruction. Je l'aime d'un amour simple, pur.
Et pourtant, ça fait maintenant 2 mois que je ne cesse de remettre mes envies en question. J'ai toujours été quelqu'un qui tombait très facilement amoureux, une personne extrêmement sensible et qui déborde d'amour à donner. Et depuis que je vais mieux, que je réalise enfin que j'existe aux yeux des autres et que je vaux quelque chose, que je découvre la vraie moi, je me rends compte qu'une relation exclusive avec une seule personne ne semble pas être ce à quoi j'aspire. Et que oui, je peux parfaitement être amoureuse de 2 personnes en même temps.
Cette pensée me fait énormément culpabiliser pour la simple et bonne raison que je n'aime pas moins mon amoureux, qu'il a toujours été là, qu'il est incroyable, ... alors pourquoi ne me suffit-il pas ? Je suis très ouverte d'esprit et j'ai bien conscience que ça ne fonctionne pas comme ça, je le sais. Mais on m'a trop souvent dit "Tu as de la chance de l'avoir, fous pas tout en l'air avec tes caprices de fille en constante demande d'affection". Par ailleurs, j'ai déjà abordé le sujet avec lui. D'après lui, s'il se passe quelque chose avec quelqu'un d'autre, c'est que je ne l'aime pas assez. Parce que ça le ferait souffrir, ce serait égoïste de ma part, il ne le supporterait pas.
Alors j'ai fait taire mes sentiments. Mais là, je n'en peux plus. Il y a ce garçon que je connais depuis 3 mois, qui m'aime, qui comprend ma situation ... Au début, je ne ressentais que de l'affection pour lui. Aujourd'hui je me rends bien compte que je suis tombée amoureuse. Il ne me demande pas de choisir, il veut juste que je sois heureuse. Je ne me vois pas vivre une relation avec lui. Celui avec qui je veux me poser, avec des enfants et tout le tralala, c'est mon copain. Et pourtant ... L'idée de pouvoir en aimer d'autres ne me quitte pas.
Je me sens complètement perdue. Moi qui ai d'habitude le phrasé très facile, j'en perds mes mots. Je ne me vois tout simplement pas concentrer tout mon amour sur une seule personne. Mais mon copain ne l'acceptera jamais ... Alors que faire ?
Dernière édition :
@Smiling.unicorn : j'espère que les autres pourront te rassurer/conseiller face à ta situation pas facile. Je suis désolée pour toi que tu te trouves face à ce dilemme. 
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De mon coté, j'ai passé une super nuit avec mon amant, on a pas beaucoup dormi, encore.
Mon amoureux vient la semaine prochaine et normalement on va aller boire un verre tous ensemble, et aussi avec une ex-amante de mon amoureux avec qui je m'entends plutôt bien, ça promet... 
Et la chérie de mon amant vient en fin de semaine prochaine, et je pense qu'il aura envie de me la présenter, la perspective de m'inviter au lit avec eux semble le titiller légèrement... Ca va être une sacré semaine, je le sens! 
Et j'ai parlé de ma manière de vivre mes relations avec une amie d'enfance qui est assez open, mais avec un mode de vie plutôt classique. Au début elle était surtout inquiète que mon amant soit un baratineur et qu'en fait, sa copine ne soit pas du tout au courant. Ca l'a rassuré quand je lui ai dit que tout était très transparent, tout le monde sait que tout le monde existe.
Ca m'a fait "étrange" de faire mon coming out avec elle, après l'avoir fait avec les (nouveaux) collègues vendredi.
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De mon coté, j'ai passé une super nuit avec mon amant, on a pas beaucoup dormi, encore.
Mon amoureux vient la semaine prochaine et normalement on va aller boire un verre tous ensemble, et aussi avec une ex-amante de mon amoureux avec qui je m'entends plutôt bien, ça promet... Et la chérie de mon amant vient en fin de semaine prochaine, et je pense qu'il aura envie de me la présenter, la perspective de m'inviter au lit avec eux semble le titiller légèrement... Ca va être une sacré semaine, je le sens! Et j'ai parlé de ma manière de vivre mes relations avec une amie d'enfance qui est assez open, mais avec un mode de vie plutôt classique. Au début elle était surtout inquiète que mon amant soit un baratineur et qu'en fait, sa copine ne soit pas du tout au courant. Ca l'a rassuré quand je lui ai dit que tout était très transparent, tout le monde sait que tout le monde existe.
Ca m'a fait "étrange" de faire mon coming out avec elle, après l'avoir fait avec les (nouveaux) collègues vendredi.
Hello, je n'avais pas vu ce topic 
Je vous rejoins. 
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@Parker Hale
Vu ce que tu en racontes ça n'a pas l'air très sain comme relation libre. En tout cas ça n'a pas l'air de te convenir donc je pense qu'il va falloir que tu en parles avec lui.
Il a l'air d'avoir pas mal imposé SES règles, ça vaut peut être le coup que tu lui indiques aussi ce qui te plait, ce qui ne te plait pas (par exemple le fait qu'il te demande le numéro de tes potes... je comprends que ça ne te plaise pas forcement).
Il faut que tu lui en parles, et que vous posiez clairement vos attentes et vos règles à ce sujet.
Quand je dis ça ça ne veut pas forcement dire qu'il faut créer une relation "rigide" avec des tas de règles et de contraintes mais si ils y a des choses qui ne te conviennent pas, que tu ne sens pas, il ne faut pas hésiter à poser tes limites. Par exemple avec mon copain on a une règle toute simple qui est "pas de relations avec des amis communs ou des amis de l'autre", c'est une peu ce que tu sembles dire lorsque tu parles de tes potes.
Courage pour la discussion à venir
Vu ce que tu en racontes ça n'a pas l'air très sain comme relation libre. En tout cas ça n'a pas l'air de te convenir donc je pense qu'il va falloir que tu en parles avec lui.
Il a l'air d'avoir pas mal imposé SES règles, ça vaut peut être le coup que tu lui indiques aussi ce qui te plait, ce qui ne te plait pas (par exemple le fait qu'il te demande le numéro de tes potes... je comprends que ça ne te plaise pas forcement).
Il faut que tu lui en parles, et que vous posiez clairement vos attentes et vos règles à ce sujet.
Quand je dis ça ça ne veut pas forcement dire qu'il faut créer une relation "rigide" avec des tas de règles et de contraintes mais si ils y a des choses qui ne te conviennent pas, que tu ne sens pas, il ne faut pas hésiter à poser tes limites. Par exemple avec mon copain on a une règle toute simple qui est "pas de relations avec des amis communs ou des amis de l'autre", c'est une peu ce que tu sembles dire lorsque tu parles de tes potes.
Courage pour la discussion à venir
@adita : tu as mis les choses de manière très polie et pédagogue, félicitations! 
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@Parker Hale Je trouve qu'il a des comportements limites irrespectueux ton copain 
. Toute la partie où il squatte ton PC pour parler à d'autres gens en se foutant royalement de ta présence, ça me laisse de marbre. Ou la partie où il veut draguer tes potes...
Après, je peux comprendre la partie inégalitaire de votre relation, c'est un peu ce que vit @Furya . C'est pas parce que soi-même on va voir ailleurs, qu'on peut accepter que l'autre le fasse, ça chamboule à l'intérieur, ça peut créer de l'angoisse, de la jalousie. Je comprends. Mais je pense quand même qu'à terme, l'égalité doit être créée, et que la personne doit petit à petit se confronter à ça, surtout qu'elle peut comprendre de l'intérieur qu'on peut aller voir ailleurs sans que ça veuille dire tomber amoureux d'un.e autre notamment.
De mon côté, ça va, je me suis remis sur pieds, j'ai bien compris que j'avais eu affaire à un petit con lâche (dommage...). Et bon, là je discute avec 4 garçons sympas, qui ont l'air aussi de vouloir la même chose que moi (aka des amitiés câlines si le feeling passe bien), donc j'espère qu'ils ne me mentent pas, puis que ça se passera bien avec au moins l'un d'eux
.
Par contre, j'ai l'impression que mon copain ne gère pas la situation, que de son côté ça le bouffe. D'une part, je sens que ça l'a chamboulé que je passe à l'acte (lui, finalement n'a jamais conclu avec l'autre fille), que je sois blessée par un autre aussi. Il semblait énormément en manque d'affection. Et hier soir il m'a envoyé un sms dans ces eaux là, il m'a un peu 'engueulé' de pas lui avoir envoyé de sms après être rentrée du boulot parce que je le fais toujours. Alors que non, je le fais si lui m'a envoyé un truc, si je lui ai pas parlé depuis longtemps ou quoi, là on s'était vu toute la matinée, jusqu'à 15h, donc voilà. Peut être que sans m'en rendre compte, je lui accorde moins d'attention
. J'essaye de faire attention à ça, donc j'ai pas l'impression que c'est le cas. Je sens plutôt que lui se sent menacé, et réclame plus.
Le second point, c'est que moi sensiblement je pécho facile sur les sites de rencontres. Et lui non, pas du tout. Il se prend en pleine face le déséquilibre de la drague en ligne, et je le vois que ça commence à lui bousiller une partie de sa confiance en lui. Il m'a demandé à plusieurs reprise s'il était beau, je crois même qu'à un moment il a dit qu'il devait être moche 
. Alors que non. Et il s'était jamais questionné là-dessus, il avait une bonne confiance dans son physique. Je sais pas trop comment l'aider, le rassurer , j'ai essayé de le conseiller et tout, mais fondamentalement tous les mecs à moi me le dise, c'est bien plus dur et plus long pour un mec de réussir à avoir des réponses de personnes qui l'intéresse. (Tout est dans un contexte hétérocentré là).
Je vais sûrement rencontré plusieurs garçons là cette semaine (3 sur les 4 très probablement), donc j'ai préféré lui demander s'il voulait savoir quand je voyais quelqu'un, ou s'il s'en foutait et ça restait mon intimité. Je pensais naïvement qu'il allait me dire qu'il s'en foutait, et moi ça me permettait en quelque sorte de lui "cacher" mon succès, pour pas que ça l'enfonce plus, que ça l'intimide ou quoi. Sauf qu'il m'a dit qu'il voulait savoir. Ça m'a surprise parce qu'il est assez léger comme garçon, très posé, je pensais qu'il s'en fouterait vraiment.
Le truc, c'est qu'à l'entendre, ça va, il gère, ça lui fait rien. Mais je vois bien dans ces petits détails, qu'il est un peu plus chambouler que de coutume. Donc j'essaye de le rassurer, et je lui répète que si ça va pas, il peut me le dire, moi je ne veux pas le blesser. Mais il a un peu de mal à parler de ses émotions je pense. J'ai peur que ça m'éclate juste à la figure quand il y aura un trop plein....
. Toute la partie où il squatte ton PC pour parler à d'autres gens en se foutant royalement de ta présence, ça me laisse de marbre. Ou la partie où il veut draguer tes potes...Après, je peux comprendre la partie inégalitaire de votre relation, c'est un peu ce que vit @Furya . C'est pas parce que soi-même on va voir ailleurs, qu'on peut accepter que l'autre le fasse, ça chamboule à l'intérieur, ça peut créer de l'angoisse, de la jalousie. Je comprends. Mais je pense quand même qu'à terme, l'égalité doit être créée, et que la personne doit petit à petit se confronter à ça, surtout qu'elle peut comprendre de l'intérieur qu'on peut aller voir ailleurs sans que ça veuille dire tomber amoureux d'un.e autre notamment.
De mon côté, ça va, je me suis remis sur pieds, j'ai bien compris que j'avais eu affaire à un petit con lâche (dommage...). Et bon, là je discute avec 4 garçons sympas, qui ont l'air aussi de vouloir la même chose que moi (aka des amitiés câlines si le feeling passe bien), donc j'espère qu'ils ne me mentent pas, puis que ça se passera bien avec au moins l'un d'eux
.Par contre, j'ai l'impression que mon copain ne gère pas la situation, que de son côté ça le bouffe. D'une part, je sens que ça l'a chamboulé que je passe à l'acte (lui, finalement n'a jamais conclu avec l'autre fille), que je sois blessée par un autre aussi. Il semblait énormément en manque d'affection. Et hier soir il m'a envoyé un sms dans ces eaux là, il m'a un peu 'engueulé' de pas lui avoir envoyé de sms après être rentrée du boulot parce que je le fais toujours. Alors que non, je le fais si lui m'a envoyé un truc, si je lui ai pas parlé depuis longtemps ou quoi, là on s'était vu toute la matinée, jusqu'à 15h, donc voilà. Peut être que sans m'en rendre compte, je lui accorde moins d'attention
. J'essaye de faire attention à ça, donc j'ai pas l'impression que c'est le cas. Je sens plutôt que lui se sent menacé, et réclame plus.Le second point, c'est que moi sensiblement je pécho facile sur les sites de rencontres
. Et lui non, pas du tout. Il se prend en pleine face le déséquilibre de la drague en ligne, et je le vois que ça commence à lui bousiller une partie de sa confiance en lui. Il m'a demandé à plusieurs reprise s'il était beau, je crois même qu'à un moment il a dit qu'il devait être moche . Alors que non. Et il s'était jamais questionné là-dessus, il avait une bonne confiance dans son physique. Je sais pas trop comment l'aider, le rassurer , j'ai essayé de le conseiller et tout, mais fondamentalement tous les mecs à moi me le dise, c'est bien plus dur et plus long pour un mec de réussir à avoir des réponses de personnes qui l'intéresse. (Tout est dans un contexte hétérocentré là). Je vais sûrement rencontré plusieurs garçons là cette semaine (3 sur les 4 très probablement), donc j'ai préféré lui demander s'il voulait savoir quand je voyais quelqu'un, ou s'il s'en foutait et ça restait mon intimité. Je pensais naïvement qu'il allait me dire qu'il s'en foutait, et moi ça me permettait en quelque sorte de lui "cacher" mon succès, pour pas que ça l'enfonce plus, que ça l'intimide ou quoi. Sauf qu'il m'a dit qu'il voulait savoir. Ça m'a surprise parce qu'il est assez léger comme garçon, très posé, je pensais qu'il s'en fouterait vraiment.
Le truc, c'est qu'à l'entendre, ça va, il gère, ça lui fait rien. Mais je vois bien dans ces petits détails, qu'il est un peu plus chambouler que de coutume. Donc j'essaye de le rassurer, et je lui répète que si ça va pas, il peut me le dire, moi je ne veux pas le blesser. Mais il a un peu de mal à parler de ses émotions je pense. J'ai peur que ça m'éclate juste à la figure quand il y aura un trop plein....
Question aux poly et non-exclusives pratiquantes : vous faites comment niveau protection ?
Je ne parle pas du sacro-saint préservatif pour la pénétration, mais de sexe oral et pénétration avec les doigts ? (Là vous vous demandez pourquoi je parle de protection pour les doigts, mais l'usage de gants est parfois recommandé en cas de plaie sur les mains ou de coup d'un soir pas forcément safe, du moins dans les discours sur la prévention que j'entends du côté LGBT).
Et pour ce qui est sexe oral, j'ai jamais utilisé de préservatif pour une personne avec un pénis et personne n'utilise de digue dentaire en général (je crois). (Vous inquiétez pas, j'ai fait nombre de dépistages et j'ai jamais eu énormément de partenaires).
Mais quand on a plusieurs relations, et encore moins safe des plans culs, comment faire ? Zéro cunnis, léchage de plastique ou acceptation des risques et dépistages ?
Je ne parle pas du sacro-saint préservatif pour la pénétration, mais de sexe oral et pénétration avec les doigts ? (Là vous vous demandez pourquoi je parle de protection pour les doigts, mais l'usage de gants est parfois recommandé en cas de plaie sur les mains ou de coup d'un soir pas forcément safe, du moins dans les discours sur la prévention que j'entends du côté LGBT).
Et pour ce qui est sexe oral, j'ai jamais utilisé de préservatif pour une personne avec un pénis et personne n'utilise de digue dentaire en général (je crois
). (Vous inquiétez pas, j'ai fait nombre de dépistages et j'ai jamais eu énormément de partenaires).Mais quand on a plusieurs relations, et encore moins safe des plans culs, comment faire ? Zéro cunnis, léchage de plastique ou acceptation des risques et dépistages ?
@Ada or ardor Je savais pas que maintenant pour les doigts, il fallait se protéger . C'est nouveau quand même.
Pour moi c'est protection pour le sexe oral, et bon pas de cunni pour moi (sauf que moi je m'en fiche, jusqu'alors ça ne me fait pas d'effet). Il est hors de question que je mette en danger ma santé et celle de mon copain. C'est un point que j'aborde très rapidement dans la conversation. Mais je sais que la question de la digue dentaire est encore plus tendue que celle de la capote pour la fellation, mais normalement on peut en fabriquer à partir de capote.
Après, moi je me pose la question de la durée. Si une relation devient régulière, je suis pour le dépistage, ce qui signifie aussi faire confiance à un nouvel individu, que s'il va voir ailleurs c'est protection, et ça m'inquiète à l'avance. Je pense que dès que j'aurais des relations avec d'autres assez régulières, ou souvent, je vais me faire tester très régulièrement.
Pour avoir tester la fellation avec capote en latex, j'ai trouvé que rapidement ça allait, c'était plus si gênant que ça, et le mec avait quand même l'air de ressentir quelque chose de ses dires.
. C'est nouveau quand même.Pour moi c'est protection pour le sexe oral, et bon pas de cunni pour moi (sauf que moi je m'en fiche, jusqu'alors ça ne me fait pas d'effet). Il est hors de question que je mette en danger ma santé et celle de mon copain. C'est un point que j'aborde très rapidement dans la conversation. Mais je sais que la question de la digue dentaire est encore plus tendue que celle de la capote pour la fellation, mais normalement on peut en fabriquer à partir de capote.
Après, moi je me pose la question de la durée. Si une relation devient régulière, je suis pour le dépistage, ce qui signifie aussi faire confiance à un nouvel individu, que s'il va voir ailleurs c'est protection, et ça m'inquiète à l'avance. Je pense que dès que j'aurais des relations avec d'autres assez régulières, ou souvent, je vais me faire tester très régulièrement.
Pour avoir tester la fellation avec capote en latex, j'ai trouvé que rapidement ça allait, c'était plus si gênant que ça, et le mec avait quand même l'air de ressentir quelque chose de ses dires
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Pourquoi ne pas commencer les choses par une relation exclusive alors? Si vous avez parlé tout les deux du couple libre a priori vous êtes sur la même longueur d'onde, mais rien n'empêche de débuter la relation de manière exclusive, de s'attacher amoureusement, et ensuite de d'évoluer vers une relation plus ouverte, rien n'est forcement figé
@Parker Hale :
@Ada or ardor :
@selfish : comme tu le dis toi même, il faut effectivement que tu te détendes, puisqu'il n'y a rien qui presse pour se poser des questions existentielles, surtout si tu es chargée en ce moment. Mais je te comprends, c'est dur de réfréner les questionnements.
De mon coté, je ne trouve pas ça "choquant" de commencer une relation en mode non-exclusif, et puis de se rendre compte, à force de se fréquenter, qu'on a envie d'être "le couple principal". Tu sais, peut être qu'il vaut mieux qu'il finisse avec une autre si jamais elle lui correspondait plus, non? D'ailleurs, j'ai très souvent vécu (et entendu) cette situations de deux personnes qui sexent régulièrement (en même temps que d'autres personnes ou pas), et puis qui réalisent au bout d'un moment qu'elles tombent amoureuses. Après, ce que tu peux lui dire, c'est que tu aimes bien le fait que vous fonctionniez sans attaches, sans exclusivité, mais que tu aimes particulièrement passer du temps avec lui. En lui montrant qu'il a de l'importance pour toi, ça l'aidera, si c'est réciproque, à se concentrer en peu plus sur toi, peut être...?
Les filles, n'oubliez pas que @Smiling.unicorn a aussi besoin de conseils.
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@Ada or ardor :
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@selfish : comme tu le dis toi même, il faut effectivement que tu te détendes, puisqu'il n'y a rien qui presse pour se poser des questions existentielles, surtout si tu es chargée en ce moment. Mais je te comprends, c'est dur de réfréner les questionnements.
De mon coté, je ne trouve pas ça "choquant" de commencer une relation en mode non-exclusif, et puis de se rendre compte, à force de se fréquenter, qu'on a envie d'être "le couple principal". Tu sais, peut être qu'il vaut mieux qu'il finisse avec une autre si jamais elle lui correspondait plus, non? D'ailleurs, j'ai très souvent vécu (et entendu) cette situations de deux personnes qui sexent régulièrement (en même temps que d'autres personnes ou pas), et puis qui réalisent au bout d'un moment qu'elles tombent amoureuses. Après, ce que tu peux lui dire, c'est que tu aimes bien le fait que vous fonctionniez sans attaches, sans exclusivité, mais que tu aimes particulièrement passer du temps avec lui. En lui montrant qu'il a de l'importance pour toi, ça l'aidera, si c'est réciproque, à se concentrer en peu plus sur toi, peut être...?
Les filles, n'oubliez pas que @Smiling.unicorn a aussi besoin de conseils.
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