Hello, je ne sais pas exactement si je suis au bon endroit mais je n'ai pas trouvé de Topic réellement adapté...
Je suis flexitarienne et je m'intéresse de plus en plus à la bouffe végane depuis que j'ai découvert que je suis intolérante au lactose. (Et puis outre les considérations morales et écologiques, c'est souvent novateur et grave bon
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J'ai cependant un petit souci ces derniers temps : j'ai de nouveau des maux de ventre très forts et des, heu, problèmes de transit qui ressemblent beaucoup à ce que j'avais quand je mangeais encore du lactose. Or, jusqu'ici je ne mangeais plus de produits laitiers sauf très occasionnellement (genre un tout petit bout de fromage 1 fois par semaine) et je prenais à ce moment-là soit des pilules de lactase (enzyme qui fait défaut aux intolérants) soit des produits sans lactose quand je voulais vraiment me faire une blanquette. Bref, j'ai remarqué que je recommande à avoir super mal au ventre même quand je prends des pilules ou que je consomme des produits sans lactose.
Est-ce que cela est déjà arrivé à certaines d'entre vous ?