ECM des végéta*ien.ne.s-véganes et des curieux.ses

[MilanKey]

@Shinigamylle Après concertation entre moi, moi et moi, on a décidé que oui, être croqueuse d'hommes c'est VGR
Merci pour les bonns ondes
@ceilema Ouuuiiii aillette:

@hysteriiia Oui c'est clair qu'il y a le topic des rencontres
Est ce que @Pouplette et @ceilema et @Joad et @copaulette sont allées s'inscrire pour le 11 ? Je remets le lien d'hysteriiia
De toutes manières je ne peux pas avant le 11

 

[TemoriTiger]

@Joad

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[Jinko]

@Solal Le tofu rosso j'aime bien sur une pizza ou une quiche, dans des croques monsieur (avec du fromage patate, de la moutarde et des oignons ), dans une salade c'est top aussi ou juste avec des légumes. (Bref tu peut en manger avec tout, ça sera toujours délicieux ).

Sinon je suis totalement d'accord avec vous concernant le mec de la chaine Végé en camion !

 

[Callie.]

@Andy_ : J'ai déjà goûté ces yaourts (mais version riz au lait de coco) et s'ils sont très bons, ils sont tellement cher . Mais j'ai trouvé une solution... pour toutes celles qui ont du tapioca "en bille" (je pense qu'on est nombreuses a en avoir en stock vu qu'on ne trouvait pas la farine pour le fromage de season square ) il y a une super recette de "pudding de tapioca au lait de coco" dans Vegan de Marie Laforet. J'ai testé la recette il y a quelques jours et j'ai été agréablement surprise, c'est très bon, surtout avec des fruits .

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Sinon je suis bien d'accord avec vos commentaires sur les dernières vidéos de L'As végane parano . C'est un grand débat à la maison en ce moment parce que mon copain lui voue une gloire (et approuve les dernières vidéos ) alors que moi je suis beaucoup plus nuancée. Pour moi ce n'est pas en tapant sur les gens qu'on fait avancer les choses, et je trouve ce genre de propos complétement contre-productifs. J'ai l'impression d'avoir eu beaucoup plus d'impacts sur mon entourage en en parlant calmement pour les amener à réfléchir et surtout en les séduisant avec la cuisine vgl (la fée Stéphanie est devenue la bible de mes amies ahah) que si j'avais passé mon temps à leur rabâcher "Et la souffrance animale ?!". Merci @Mels pour le lien sur la "conférence" c'est tout à fait ça !

 

[Membre supprimé 192145]

J'ai ENNNNNNFIIIN rattrapé le topic. Trois jours que je lis non-stop et que les pages continuent de s'accumuler.
J'ai du tofu soyeux dans mon frigo... Et je ne sais pas quoi en faire. Une suggestion ?

 

[Membre supprimé 176891]

@A. TwentyOne Ceci Et ça marche très bien sans thé matcha!

 

[Andy_]

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[MilanKey]

@Assam Tiens, je me pose la même question.
Je viens de googler le truc & cet article répond à ta question (& à la mienne... je suis loin d'être végane, ne serait-ce que parce que j'achète automatiquement ma brosse en poils de sanglier, & que là, tu viens de me mettre le nez dans mon caca Ma brosse est neuve mais je vais essayer de trouver une option végane pour la prochaine )

Comme le dit la rédactrice de l'article, c'est difficile de trouver des réponses à cette question sur Internet, à part ça je n'ai rien trouvé de bien intéressant

 

[Jean Michel Incognito]

Ce soir c'est pâtes Alfredo, le bonheur
Je fais cette recette depuis quelques mois et c'est vraiment délicieux, ma famille et mon copain sont bluffés à chaque fois par le goût fromager. J'ai déjà essayé en ajoutant des carottes et des courgettes à la recette, c'est très bon également mais rien ne vaut la recette originale

 

[Licorne joyeuse]

Ce soir j'ai mangé des spaghettis bolognaise ( marque..Tossalia le haché végétal je crois) et c'était très bon !

 

[Tindolen]

J'ai eu les résultats de ma prise de sang ! Je ne suis plus carencée en fer (c'est la première fois de ma vie )(depuis mes deux ans du moins). Et je ne suis même pas a la limite basse, non ! Je suis pile dans les normes ! Le prochain qui me fait des remarques parce que je suis végétalienne je lui balance ça à la figure .

Par contre je suis carencée en B12 . J'ai pas trop trop bien pris mes ampoules pendant ma période de révision mais je ne pensais pas que ça se verrait autant .
Mais je suis plus carencée en fer !

 

[Biscottine]

@Mels Je crois qu'il faut quand même pas mal de produit supplémentés en B12/jour tout de même , y'a de la B12 dans la levure diététique que j'achète par exemple, mais faudrait que je mange la moitié du paquet/jour pour avoir le bon taux de B12. On en trouve assez souvent en Allemagne des trucs avec de la B12 mais c'est pareil, il faudrait en manger beaucoup rien que pour avoir l'apport journalier nécessaire .
Ce qui me turlupine c'est que cet article annonce que le lait est supplémenté en vitamine D, mais supplémenté ou pas, il y a un très fort taux de fractures aux USA (j'arrive pas à retrouver la jolie petite carte qui dénonçait ça , je crois qu'il y a un truc là-dessus dans un docu ). Je ne comprend toujours pas comment on peut penser que le lait c'est bon pour les os ...

@Tindolen T'inquiètes la plupart des gens le sont , puis c'est peut être pas une énorme carence, si ?