ECM des végéta*ien.ne.s-véganes et des curieux.ses

3 Novembre 2007
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Rosenau
@Assam Alors j'avais lu d'abord cet article (swag-actu :lunette:) sous forme de témoignage, qui m'a convaincue d'utiliser cet alternative à mon shampoing de d'habitude.
Sinon il y a l'excellent article d'Antigone XXI où elle donne une recette de "no-poo". J'ai utilisé cette recette pour le shampoing (sans l'huile essentielle.)
Et avant de faire ça j'ai fait une mini cure de sébum de plusieurs jours (sachant que je dois me laver les cheveux tous les deux jours pour le moment :goth:)
Voilà ! :fleur:
Je l'ai testé tout à l'heure, pour le moment mes cheveux sont déjà légers et brillants!
 
4 Août 2013
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J'ai une question à ce sujet : est-il vraiment indispensable de remplacer la viande par du tofu / seitan / autres dont j'ai oublié le nom ??? :red:
Dans mon cas où je mange de tout en terme de légumes / légumineuses / féculents + oeufs / fromage et que je ne me sens pas particulièrement fatiguée "sans raison" :erf:

Il m'est arrivée quelque fois de manger du tofu comme je le mentionnais, parceque je pouvais m'en procurer fait à partir de soja bio et local mais depuis que j'ai déménagé ce n'est plus le cas et je n'ai pas du tout envie d'en acheter sous vide au supermarché :erf:
Concernant les autres alternatives, j'en connais de nom mais n'ai simplement pas encore eu l'occasion de tester ;)
 
10 Mai 2015
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J'ai fait goûter les escalopes pânées de Herta à mon frère, LE carniste par excellence, et il a adoré ! :caprice:
Ca fait deux semaines qu'il est là et, à part pour une pizza chopée dehors, il a mangé végé à la maison tous les jours et sans se plaindre. Si mon mec n'était pas un grand fan de fromage ça aurait même été repas vegans mais bon :drama:
Il est content de goûter de nouvelles choses, ça fait plaisir !
 
15 Décembre 2011
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@Renisenb Woaaa tu me fais rêver :puppyeyes: :puppyeyes:

Bon, j'ai résolu mon problème de tentation de ce midi : salade à midi, mais burger maison ce soir :dowant: c'était vraiment bon, j'ai utilisé les steaks de soja Céréal Grill parce que je n'avais pas le courage de me lancer dans des steaks maison, mais j'ai fait des oignons caramélisés, un mélange aubergines-tomates-courgettes fondantes (pour leur dire au revoir :crying:), et la merveilleuse sauce de @Shinigamylle à base de beurre de cacahuète (MAIS TELLEMENT MERCIIIII pour cette recette, j'ai fini la sauce en léchant le bol :yawn:), c'était fondant et chaud, gras mais pas trop, vgl et super facile, je suis :joy: et puis j'ai fait des frites au four pour compléter le craquage :cretin: :drama: et puis je suis contente, la portion était adaptée du coup je ne me sens pas super burp comme quand je mange au resto / à emporter :happy:
 
19 Février 2014
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Nouméa
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@Andy_ :
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@dodoindo :
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@Sixteen. : Il a l'air super ton médecin, c'est génial de pouvoir discuter de tout ça avec lui et qu'il ne soit pas noyé dans les croyances des produits animaux nécessaires à la santé :caprice: !
Sinon moi pour les cheveux, je fais un mélange de vinaigre de cidre et d'eau (environ un litre), et j'y ajoute de l'argile verte (2, ça marche d'enfer, ça va faire un an que je lave tous les mois mes cheveux comme ça, et ils sont parfaitement propres ! Je me rince les cheveux, et je me verse la préparation sur la tête et me frotte le crâne comme si je me faisais un shampooing classique (je te poke @Assam du coup si ça t'intéresse)
J'avais déjà essayé le lavage au bicarbonate (en suivant bien le site de Antigone qui en parlait), et même en prenant le bicarbonate fin comme de la farine et en en mettant peu (et bien rincer), ça me filait les cheveux poisseux :hesite:
D'ailleurs l'eau vinaigrée + argile verte, c'est vraiment efficace pour laver les cheveux, la dernière fois on a fait un feu pour le barbecue à la journée d'anniversaire de ma grand mère, et le vent nous ramenait tout le temps la fumée dans la tronche, donc forcément quand je suis rentrée chez moi, mes cheveux puaient la fumée :yawn: Et ben un lavage vinaigre/argile et zouh, incroyable, plus aucune odeur ! (j'ai fais sentir ma tête à tout le monde pour avoir la confirmation :yawn:)

@Zimt : Absolument pas ! Les similis servent juste "pour le fun", pour refaire des plats omnis d'antan par exemple, mais ils n'ont en aucun cas un véritable intérêt nutritionnel, ne t'inquiète pas :top: ! Justement ce que tu fais c'est très bien, vaut mieux privilégier les légumineuses !

@Serafina Pekkala : Je suis ravie qu'elle t'ait plu cette sauce :puppyeyes: ! Et oui punaise, moi à chaque fois j'arrête pas de la bouffer en trempant mon doigt dedans, du coup y'en a plus beaucoup pour les burgers XD

@Mewen :
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Punaise par contre, tout à l'heure je vais à l'étage blablater avec ma mère, et sur la table il y avait le magazine "Femme" (fait localement), que je ne lis jamais car remplis de pubs de fringues, de vernis à ongles, et autre trucs de "les LaFâme ça aime que ça", et de conseils sexo stupides à la limite de "'l'obligation conjugale". Mais là, un titre attire mon attention "Être végétarienne ET enceinte", du coup je vais lire pour voir ce qu'iels disent dessus.
Bon, ça va, mis à part le "manger beaucoup beaucoup d'oeufs et laitages pour les protéines et calcium", plutôt de bons conseils qui cassent un peu le mythe qu'être enceinte et vg est dangereux pour le bébé et la mère. Jusqu'à ce que je tombe sur la phrase "Et manger beaucoup de légumineuses et céréales pour les vitamines essentielles ainsi que la vitamine B12"………………… MAIS ÇA VA PAS DE DIRE DES CHOSES PAREILLES C'EST SUPER DANGEREUX :scream: :scream: :scream: Sérieux quoi, iels se renseignent même pas avant de pondre un article :facepalm::facepalm::facepalm::facepalm: !!!
C'est vraiment dommage parce qu'à côté iels disaient de bonnes choses, comme dire que les légumineuses étaient riches en fer, qu'on trouvait du calcium dans les végétaux, et à un moment iels ont même parlé des mères végétaliennes (en disant qu'il n'y avait pas de soucis non plus mais sans en parler plus que ça), mais ça, c'est craignos quoi, j'ai envie de leur envoyer un mail pour les engueuler (mais je le ferai pas, déjà ça me fout la pétoche de le faire, et surtout, je sais que soit iels ne le liront même pas, soit ba, iels s'en foutront)
Mais à côté de ça je suis vraiment contente, je trouve de plus en plus d'articles et de recettes sur le sujet du végéta*sme dans nos magazines locaux (il y a toujours des recettes véganes dans le programme TV !!) donc ça commence à avoir beaucoup plus de vision :rockon:
 
1 Avril 2015
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Maisons-Laffitte
@Mewen et aussi les autres Madz qui ont perdu des compagnons :bouquet:

@Sixteen. @Assam j'apporte aussi mon expérience : j'ai les cheveux courts et peu épais. Le bicarbonate n'a pas du tout fonctionné sur moi, mes cheveux restaient poisseux. J'ai testé le rhassoul et magie, c'est parfait.Je faisais 1 shampoing/jour, maintenant c'est tous les 4 jours (voire moins quand je ne suis pas en région parisienne : pollution toussa)
 
24 Août 2014
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Bonjour les végé :)
Je poste ici ma question : je suis devenue récemment végétarienne (avant, je ne cuisinais pas de viande chez moi mais dehors je pouvais en manger), et j'angoisse pour les repas de famille. Chez moi ça ne pose pas de problème, ma maman étant flexi mais du coté de mon copain c'est une autre histoire... Déjà qu'on me faisait la morale quand je ne mangeais pas de lapin, je n'imagine pas leurs têtes quand je vais refuser le traditionnel sanglier de Noël. Ma question c'est : comment vous avez gérez "l'annonce" ? Vous l'avez dit comme ça ou devant un bon repas en refusant la viande ? Pour les arguments pas de soucis, je maitrise le sujet mais pour le reste... j'ai besoin d'aide !!

@Mewen : bon courage pour la disparition de ton chat, nos animaux ce sont comme des membres de notre famille !
 

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